Hanyoyin Magance Talaucin Al'ada: Yadda Najeriya Ke Kawar da Shinge

Talaucin al'ada yana shafar mata da 'yan mata fiye da miliyan 30 a Najeriya, amma hanyoyin da aka tabbatar suna kawo canji na gaske a cikin al'ummominmu.

Muhimman Abubuwa:

• Audugar mata mai wankewa tana rage kuɗin kayan al'ada da 70-85% idan aka kwatanta da ta jefarwa, tana ceton iyalai a Najeriya dubban Naira a kowace shekara.
• Shirye-shiryen ilimin al'ada a cikin al'umma suna ƙara zuwan 'yan mata makaranta har zuwa 40% a makarantun da ke shiga.
• Ƙera kayan al'ada masu araha a cikin gida yana samar da ayyukan yi, kuma yana magance talaucin al'ada daga tushensa.
• Haɗin gwiwar gwamnati da makarantu da cibiyoyin lafiya yana ba da kaya kyauta ko a rahusa ga mutanen da ke cikin buƙata a faɗin Najeriya.
• Hanyoyin da suka haɗa ɓangarori da dama, waɗanda suka haɗa samun kaya, ilimi da kayayyakin WASH (ruwa, tsafta da muhalli), su ne ke kawo sakamako mai ɗorewa.
• Ƙananan ayyuka na mutum ɗaya, daga ba da gudummawar audugar mata zuwa fara tattaunawa, suna taimakawa wajen kawo ƙarshen talaucin al'ada a ƙasa baki ɗaya.
• Ƙungiyoyi irin su Sana Pads sun riga sun tallafa wa mata fiye da 10,000 a Najeriya kai tsaye ta hanyoyi masu araha da aka ƙera a cikin gida.

Bari mu duba yadda waɗannan hanyoyin ke aiki daidai, da yadda ku ma za ku iya taimakawa wajen kawo ƙarshen talaucin al'ada a yankinku.

Ladi ta zauna a kan kujerar katako mai ƙaushi a wajen ajinsu a Kaduna, tana kallon abokan karatunta suna shiga don jarrabawar lissafi da ta shafe makonni tana shiryawa. Tana da shekara 16, ya kamata a ce tana shiga ta wannan ƙofar da ƙarfin gwiwa. Amma maimakon haka, tana zama a gida kwana uku a kowane wata saboda iyalinta ba za su iya sayen audugar mata ba. Malamarta, Mrs. Adebayo, ta lura da wannan. Da ta tambayi Ladi a hankali game da rashin zuwanta, gaskiya ta fito: talaucin al'ada ba mutuncin Blessing kaɗai yake sacewa ba, yana sace makomarta. Mrs. Adebayo ta san labarin Ladi ba shi kaɗai ba ne. A faɗin Najeriya, miliyoyin 'yan mata da mata suna fuskantar wannan shinge da ba a gani a kowane wata. Amma ga abin da ke ba da fata: akwai hanyoyin magance talaucin al'ada, suna aiki, kuma sun riga sun fara canza rayuwar mutane a faɗin Najeriya.

wurare masu tsafta, ko ilimi game da al'ada. A Najeriya, wannan yana shafar 'yan makaranta mata da ke rasa darussa, matan kasuwa da ke rasa kuɗin shiga a lokacin al'adarsu, da iyaye mata da ke zaɓi tsakanin ciyar da iyalinsu da kula da al'adarsu cikin mutunci.

Alƙaluman suna ba da labari mai tayar da hankali, amma kuma suna nuna mana inda ya kamata hanyoyin magancewa su mayar da hankali.

Mace 'yar Najeriya tana yin al'ada kusan sau 450 a rayuwarta. Idan tana amfani da audugar mata ta jefarwa a matsakaicin farashi na ₦150-300 kowane fakiti, kuma tana buƙatar fakiti 2-3 a wata, wannan ya kai ₦300-900 kowane wata. Ga iyalin da ke samun ₦30,000-50,000 a wata, wannan babban nauyi ne, musamman idan 'ya'ya mata da dama suka kai shekarun al'ada.

Ku duba shi ta wannan hanya: idan kuna da 'ya'ya mata uku a makaranta, kuna iya kashe ₦2,700 a wata kan audugar mata kaɗai. Wannan kuɗi ne da zai iya sayen shinkafa, biyan kuɗin mota zuwa makaranta, ko biyan kuɗin magani. Iyalai da yawa ba za su iya miƙa kasafin kuɗinsu har haka ba.

Idan zaɓi ya zama tsakanin abinci da audugar mata, audugar ce ke faɗuwa. Sai 'yan mata su koma amfani da tsumma, jarida, soson katifa, ko ba komai. Waɗannan hanyoyin wucin gadi suna jawo kamuwa da cuta, suna zubewa ba zato, kuma suna haifar da damuwa koyaushe da ke hana 'yan mata shiga harkokin makaranta da rayuwa sosai.

Bincike daga makarantun Najeriya ya nuna cewa 'yan mata suna rasa matsakaicin kwanaki 4-5 na makaranta a kowane wata saboda al'ada. A cikin shekarar karatu, wannan kwanaki 48-60 ne na ilimi da aka rasa. Kafin yarinya ta gama sakandare, ƙila ta rasa karatun shekara guda cikakke idan aka kwatanta da abokan karatunta maza.

Dalilan sun wuce rashin audugar mata kawai. Makarantu da yawa, musamman a karkara da jihohin arewa, ba su da isassun wuraren WASH. Banɗakuna marasa ƙofa, babu ruwan famfo na wanke hannu, babu wurin sirri na canza audugar mata – waɗannan yanayi suna sa kula da al'ada a makaranta ya kusan zama ba zai yiwu ba.

Kunya da tsangwama suna ƙara dagula matsalar. Malaman da ba su fahimci al'ada ba suna iya hukunta 'yan mata saboda rashin zuwa. Abokan karatu maza suna iya yi wa tabon jini da aka gani dariya. 'Yan matan da al'adarsu ta farko ta zo musu a makaranta ba tare da shiri ba sukan ji tsoro da raɗaɗi, har su ji tsoron komawa.

Wannan giɓin ilimi yana da sakamako na tsawon rayuwa. 'Yan matan da ke yawan rasa makaranta suna baya a karatu, suna rasa ƙarfin gwiwa, kuma sun fi barin makaranta. Ƙarancin iliminsu yana takaita damar samun aiki da kuɗin shiga a nan gaba, yana ci gaba da zagayen talauci.

Talaucin al'ada ba ya ƙarewa idan 'yan mata sun bar makaranta. Mata manya da ke aiki a kasuwa, gona ko ofis suna fuskantar nasu ƙalubale. Mace mai sayar da tumatur a Kasuwar Wuse a Abuja ba za ta iya barin rumfarta na sa'o'i don neman banɗaki ko canza audugar mata ba. Ma'aikaciyar jinya mai aikin sa'o'i 12 tana buƙatar kariya ta al'ada mai inganci, amma ƙila albashinta ya yi kaɗan don sayen kaya masu kyau.

Mata sukan sanya audugar mata fiye da lokacin da ke da aminci, suna jefa kansu cikin haɗarin kamuwa da cuta. Wasu suna guje wa taruka, ibada ko bukukuwan iyali a lokacin al'ada. Nauyin zuciya – jin ƙazanta, kunya, ko rashin daraja – yana cutar da lafiyar ƙwaƙwalwa da darajar kai.

Talaucin al'ada yana kuma ɗora nauyi kan tsarin kiwon lafiya. Cututtukan da ke fitowa daga hanyoyin kula da al'ada marasa tsafta suna kai mutane asibiti da jinyar da za a iya kauce musu idan akwai kaya masu tsafta da ilimi.

Magance talaucin al'ada yana buƙatar tunkarar matsalar ta fuskoki da dama. Babu hanya ɗaya da ke aiki ita kaɗai, amma idan aka haɗa su, waɗannan hanyoyin suna kawo canji mai ɗorewa.

Audugar mata mai wankewa tana ɗaya daga cikin hanyoyin magance talaucin al'ada mafi araha. Ba kamar ta jefarwa da sai an saya kowane wata ba, audugar mata mai wankewa mai inganci tana ɗaukar shekaru 2-3 idan an kula da ita yadda ya kamata.

Ga lissafin da ke canza rayuwa: saitin audugar mata mai wankewa guda 6-8 yana kai kusan ₦8,000-12,000 a farko, amma yana kawar da sayen ₦600-900 kowane wata har tsawon shekaru. A cikin shekaru uku, mace mai amfani da mai wankewa tana ajiye ₦20,000-30,000 idan aka kwatanta da ta jefarwa. Ga iyalai masu 'ya'ya mata da dama, ajiyar tana ninkuwa sosai.

Audugar mata mai wankewa tana aiki ta hanyar ƙira mai sauƙi da hikima. Tana da yadudduka masu shan ruwa da aka ɗinka a cikin yadi mai hana zubewa, kuma ana ɗaura ta a kan kamfai da maɓalli ko fikafikai. Bayan amfani, ku kurkura ta da ruwan sanyi, ku wanke da sabulu na yau da kullum, ku shanya a rana. Rana tana kashe ƙwayoyin cuta a yadin ta halitta. Aikin ba ya buƙatar wani kayan aiki na musamman ko sabulun wanki mai tsada.

Ƙalubalen mai wankewa ba kayan da kansa ba ne, sai dai kuɗin farko da rashin sani. Mace mai samun albashin yau da kullum ƙila ba ta da ₦10,000 a lokaci ɗaya, ko da ta san za ta ajiye kuɗi a nan gaba. Tana iya damuwa kuma game da yadda za ta wanke audugar ba tare da sirri ba, inda za ta shanya ta a gidan haya mai mutane da yawa, ko ko da gaske tana aiki kamar ta jefarwa.

A nan ne tallafi, tsarin biya a hankali, da shirye-shiryen ilimi na al'umma ke cike giɓin. Idan mata za su iya biyan ₦2,000 a wata cikin watanni da dama, ko su karɓi kayan farawa na gudummawa, shingen yana ɓacewa. Idan suka ga maƙwabta suna amfani da mai wankewa cikin nasara, kuma suka koyi yadda ake kula da ita, ƙarfin gwiwa yana ƙaruwa.

Kaya kaɗai ba sa magance talaucin al'ada. 'Yan mata da mata suna buƙatar sahihan bayanai game da jikinsu, lafiyar al'ada, da hanyoyin tsafta. Abin takaici, al'ummomi da yawa a Najeriya har yanzu suna ɗaukar al'ada a matsayin abin kunya da sirri, suna barin 'yan mata cikin rashin sani mai haɗari.

Cikakken ilimin lafiyar al'ada ya ƙunshi menene al'ada, dalilin da yasa take faruwa, abin da yake daidai da abin da ke da damuwa, da yadda ake kula da al'ada cikin tsafta. Yana magance tatsuniyoyi kamar “kada ki taɓa shuka a lokacin al'ada” ko “wanka a lokacin al'ada yana jawo rashin haihuwa” waɗanda ba su da tushe a kimiyya amma suna haifar da tsoro marar amfani.

Makarantu wurare ne masu kyau na wannan ilimi. Idan malamai suka samu horo don tattauna al'ada cikin sauƙi da daidai, za su iya shirya 'yan mata kafin al'adarsu ta farko. A sa yara maza ma, su koyi cewa al'ada abu ne na halittar jiki, ba abin kunya ba. Wannan yana rage tsokana kuma yana gina yanayin makaranta mai goyon baya.

Ma'aikatan lafiya na al'umma, ƙungiyoyin iyaye mata, da shugabannin addini suna da muhimmiyar rawa. A Kano ko Sokoto, inda mutane ke riƙe da tsofaffin ɗabi'u sosai, idan mutane masu daraja a al'umma suka amince da ilimin al'ada, hakan yana ba shi karɓuwa. Mata da ke koyarwa a ƙungiyoyin mata zalla suna samar da wuri mai aminci don yin tambayoyi da raba abubuwan da suka faru da su.

Shirye-shiryen da ke aiki ba wa'azi kawai suke yi ba. Suna amfani da hanyoyin da kowa ke shiga: nuna yadda ake wanke audugar mata, akwatunan tambayoyi don damuwar da ba a sa suna ba, da shaidar mata da suka amfana da kyakkyawar lafiyar al'ada. Suna duba tsarin gaba ɗaya – kaya, wurare, da ɗabi'un jama'a.

Wuraren ruwa, tsaftar muhalli da tsafta (WASH) su ne tushen da ke sa kula da al'ada ya yiwu. Ko da akwai audugar mata, 'yan mata ba za su iya kula da al'ada a makaranta ba idan babu banɗaki mai tsafta, ruwan famfo, wurin zubar da shara, da sirri.

Makarantu a faɗin Najeriya suna fuskantar manyan matsalolin WASH. Banɗakunan da aka gina don ɗalibai 50 suna hidima ga 300. Samun ruwa ba shi da tabbas ko babu shi kwata-kwata. Makullan ƙofofin banɗaki sun lalace. Babu kwandunan shara. Waɗannan yanayi suna da wahala ga kowa, amma a lokacin al'ada sukan zama abin da ba zai yiwu ba.

Zuba jari a kayayyakin WASH na makaranta yana shafar zuwan 'yan mata makaranta kai tsaye. Makarantun da suka sanya banɗakuna na 'yan mata daban masu ƙofofi, ruwan famfo na wanke hannu, madubai, da kwandunan shara masu murfi suna ganin ci gaba nan take a jin daɗin 'yan mata masu al'ada da zuwansu makaranta.

Hanyoyin magancewa ba sa buƙatar fasaha mai tsada. Wurin wanke hannu yana iya zama tippy-tap mai sauƙi da aka yi da jarkoki. Kwandunan shara suna iya zama kwantena da aka yi a gida masu murfi da leda a ciki, ana zubar da su akai-akai. Ana iya inganta sirri da makullan ƙofa masu sauƙi da gyare-gyare.

Abin da ke da muhimmanci shi ne kulawa da ɗorewa. Makarantu da yawa sun samu banɗakuna ta ayyukan gwamnati ko ƙungiyoyi masu zaman kansu (NGO), sai suka ga sun lalace cikin 'yan watanni saboda babu tsarin kulawa. Dole hanyoyin magancewa su haɗa da horar da ma'aikata, raba ayyukan share-share, ware kuɗin gyara, da samar da tsarin ɗaukar alhaki.

Fahimtar hanyoyin magancewa abu ɗaya ne. Aiwatar da su a Lagos, Port Harcourt, ko yankinku yana buƙatar matakai na zahiri da kowa zai iya ɗauka.

Ba sai kun magance talaucin al'ada a ƙasa baki ɗaya ba kafin ku kawo canji. Ku fara da abin da ke hannunku.

Idan kuna yin al'ada kuma kuɗin yana muku wahala, ku lissafa abin da kuke kashewa a shekara kan audugar mata ta jefarwa. Ku kwatanta shi da kuɗin da za ku biya sau ɗaya kan mai wankewa. Mata da yawa a Najeriya sukan gano cewa suna kashe ₦7,000-11,000 a shekara kan ta jefarwa. Kayan farawa na audugar mata mai wankewa masu inganci guda uku yana kai kusan ₦4,000-6,000 kuma yana isa ga kwanakin da jini ya yi kaɗan zuwa matsakaici. Yayin da kuke ajiye kuɗi daga rage sayen ta jefarwa, ku ƙara sayen wasu har sai kun samu isassu ga dukan zagayen al'adarku.

Ku koyi yadda ake kula da su kafin ku saya. Mai wankewa tana buƙatar a kurkura ta cikin 'yan sa'o'i bayan amfani don kada tabo ya kama, a wanke ta da sabulu na yau da kullum (ba sabulun wanki mai ƙarfi da ke lalata yadi ba), kuma a shanya ta har ta bushe sarai kafin a ajiye. A yanayin Najeriya, shanyawa a rana yana aiki sosai kuma yana kashe ƙwayoyin cuta ta halitta. Idan sirri yana damun ku, ku shanya su a juye ko a cikin wasu kaya masu duhu inda ba za a gane su ba.

Ga iyaye mata, ku yi magana da 'ya'yanku mata game da al'ada kafin al'adarsu ta farko, zai fi kyau kusan shekara 10-11. Ku bayyana abin da zai faru, cewa abu ne na yau da kullum kuma na lafiya, da yadda za su kula da shi. Ku nuna musu kayan, ku bar su su sake jiki wajen yin tambayoyi. Buɗe baki da kuke yi yanzu yana hana kunya da ruɗani daga baya.

Idan kuna da ikon taimaka wa wasu, ku yi la'akari da ba da gudummawa. Maimakon sayen kyauta don bukukuwa, ku ba da fakitin audugar mata ga makaranta ko gidan marayu na kusa. Idan kuna sayen audugar mata mai wankewa don kanku, ku sayi ƙarin saiti ga wadda ba za ta iya saya ba. Ƙananan ayyuka suna ninkuwa idan mutane da yawa suka shiga.

Shugabannin makaranta da malamai suna da babban ikon kawo ƙarshen asarar karatu da talaucin al'ada ke jawowa. Matakan a bayyane suke kuma sau da yawa ba su da tsada.

Ku fara da duba wuraren WASH na makarantarku ta idon ɗalibar da ke al'ada. Akwai banɗakuna na 'yan mata daban? Suna da makullai masu aiki, ruwan famfo, sabulu, da kwandunan shara? Idan babu, ku ba da fifiko ga waɗannan gyare-gyare. Ku haɗa kai da ƙungiyar iyaye da malamai don tara kuɗi, ko ku tunkari hukumar ilimi ta ƙaramar hukuma don inganta wurare.

Ku samar da ajiyar audugar mata ta gaggawa. Ku ajiye akwatin audugar mata a asibitin makaranta ko ofishin wata malama da aka ware. Idan al'adar yarinya ta zo ba zato ko ba za ta iya sayen audugar mata ba, za ta iya samun ta cikin sirri. Wannan yana hana 'yan mata komawa gida su rasa kwanakin makaranta cikakku.

Ku horar da dukan malamai, ba mata kaɗai ba, kan muhimman abubuwan lafiyar al'ada. Malamai maza su fahimci dalilin da yasa yarinya za ta nemi izinin fita, ta ga kamar hankalinta ya rabu, ko ta yawaita rashin zuwa makaranta. Su amsa da tausayi, ba da hukunci ko kunyatarwa ba.

Ku shigar da lafiyar al'ada cikin manhajar karatu. Ya dace sosai da darussan ilimin halittu, ilimin lafiya, da dabarun rayuwa. Ku gayyaci ma'aikatan lafiya ko ƙungiyoyi irin su Sana Pads don gudanar da bita. Ku haɗa maza da mata a ciki idan ya dace, domin yara maza su koyi goyon baya maimakon yin ba'a.

Ku yi la'akari da kafa shirin ilimi tsakanin ɗalibai, inda manyan 'yan mata ke jagorantar ƙanana game da al'ada. Wannan yana samar da tsarin tallafi kuma yana mayar da tattaunawar abu na yau da kullum. 'Yan mata sukan fi sake jiki wajen yi wa takwarorinsu tambayoyi fiye da manya.

Ƙungiyoyi da shugabannin al'umma za su iya aiwatar da hanyoyin magancewa a babban mataki, su kai ga ɗaruruwa ko dubban mata da 'yan mata.

Cibiyoyin lafiya za su iya shigar da lafiyar al'ada cikin ayyukan lafiyar uwa, shirye-shiryen lafiyar matasa, da ziyarar al'umma. Idan ma'aikatan jinya suka ziyarci al'umma don allurar rigakafi ko ilimin lafiya, ƙara lafiyar al'ada ba ya ɗaukar ƙarin lokaci mai yawa amma yana cike giɓi mai muhimmanci.

NGOs da ke aiki kan ilimi, ƙarfafa mata, ko lafiya za su iya ƙara ɓangaren lafiyar al'ada cikin shirye-shiryensu na yanzu. Idan kuna gudanar da shirye-shiryen ilimin 'ya'ya mata tuni, ƙara ba da kayan al'ada da ilimi yana ƙarfafa sakamako. Idan kuna aikin rage talauci tare da mata, magance talaucin al'ada yana taimaka musu su ci gaba da ayyukan samun kuɗi duk shekara.

Saye da yawa yana sa kaya su yi araha ga shirye-shiryen rabawa. Sana Pads tana ba makarantu, NGOs da shirye-shiryen al'umma na kowane girma kaya a farashi ɗaya tsayayye na kowane fakiti. Idan aka haɗa da ilimi kan yadda ake amfani da kulawa, rabon kaya yana kawo tasiri mai ɗorewa.

Ku haɗa kai da masu ƙera kaya na cikin gida idan zai yiwu. Samun kaya daga kamfanonin Najeriya kamar Sana Pads yana tallafa wa ayyukan yi na cikin gida, kuma yana tabbatar da cewa kayan sun dace da yanayin Najeriya – an ƙera su don yanayinmu, sun fahimci buƙatunmu na ɗabi'a, kuma ana samun su don ci gaba da tallafi ko maye gurbinsu.

Ku auna kuma ku rubuta tasirinku. Ku bibiyi zuwan 'yan mata makaranta kafin da bayan shirin. Ku tattara shaidu. Ku rubuta yawan matan da suka samu kaya. Waɗannan bayanai suna taimakawa wajen samun ci gaba da tallafin kuɗi kuma suna ba da hujja don faɗaɗa hanyoyin da suka yi nasara.

Magance talaucin al'ada yana kawo amfani da ya wuce sauƙin da ake samu nan take na ba da audugar mata. Amfanin yana yaɗuwa zuwa ilimi, lafiya, tattalin arziki, da jin daɗin al'umma.

Idan 'yan mata suna zuwa makaranta akai-akai, dukan tafiyar karatunsu tana canzawa. Bincike daga makarantun da ke gudanar da shirye-shiryen lafiyar al'ada ya nuna ƙaruwar zuwa makaranta da 30-40% a tsakanin 'yan mata masu al'ada. Waɗannan ƙarin kwanakin koyo suna taruwa cikin shekaru.

'Yan matan da ke ci gaba da zuwa makaranta suna yin kyau a karatu, suna samun ƙarfin gwiwa, kuma suna kai matakan ilimi mafi girma. A yanayin gasar ilimi a Najeriya, wannan yana da matuƙar muhimmanci. Yarinyar da ke rasa kwanaki 50 a shekara ba za ta iya tafiya daidai da abokan karatunta ba, komai hazaƙarta. Yarinyar da ke zuwa akai-akai tana da damar yin fice.

Ilimi yana da alaƙa kai tsaye da damar tattalin arziki. Mata masu ilimin sakandare suna samun kuɗi da yawa a tsawon rayuwarsu fiye da waɗanda suka bar makaranta. Sun fi yiwuwar fara kasuwanci, samun aikin albashi na hukuma, da samun 'yancin kuɗi.

Amfanin tattalin arziki ya wuce mace ɗaya. Idan mata suka fi samun kuɗi, suna zuba jari sosai a iyalansu, musamman ilimi da lafiyar yara. Al'ummomin da mata ke da ƙarfin tattalin arziki suna ganin raguwar talauci, ingantaccen abincin yara, da ci gaba gaba ɗaya.

Ga matan da ke aiki tuni, kayan al'ada masu inganci suna nufin ba za su rasa kuɗin shiga ta rashin zuwa kasuwa ko aiki ba. 'Yar kasuwa da a da take zama a gida kwana uku a wata za ta iya yin aiki a waɗannan kwanakin, wanda ke ƙara kuɗin shigarta kai tsaye da kusan 10% a wata. Wannan ƙarin kuɗi yana ciyar da yara, yana biyan kuɗin makaranta, ko yana gina ajiya.

Tsaftar al'ada mai kyau tana hana kamuwa da cututtukan da ke tasowa daga amfani da kaya marasa tsafta ko sanya audugar mata na dogon lokaci. Cututtukan hanyar haihuwa suna iya jawo rashin jin daɗi, suna buƙatar jinyar likita, kuma idan sun yi tsanani, suna iya haifar da matsalolin da ke shafar haihuwa.

Kayan al'ada masu inganci, waɗanda ake canzawa akai-akai kuma ake tsaftace su, suna kawar da waɗannan haɗari. Mata suna cewa ba sa yawan kamuwa da cuta, ba sa jin rashin daɗi sosai, kuma lafiyarsu ta fi kyau idan za su iya kula da al'ada cikin tsafta.

Amfanin zuciya da tunani ma yana da girma daidai. Talaucin al'ada yana ɗauke da kunya mai tsanani. 'Yan mata suna jin ƙazanta, kunya, da ƙasƙanci idan aka kwatanta da takwarorinsu da ke iya sayen kaya. Mata suna jin sun kasa kula da kansu ko a matakin farko.

Samun kayan al'ada yana dawo da mutunci. Mata da 'yan mata za su iya shiga harkokin rayuwa ba tare da tsoro ko kunya ba. Za su iya zuwa makaranta, aiki, ibada, cuɗanya da mutane, da tafiya cikin duniya da ƙarfin gwiwa, komai matakin zagayen al'adarsu.

Wannan ƙarin ƙarfin gwiwa yana shafar darajar kai gaba ɗaya. 'Yan matan da ke jin za su iya kula da al'adarsu sukan ji suna iya yin abubuwa da yawa. Suna ƙara shiga a aji, suna ɗaukar nauyin shugabanci, kuma suna kare kansu.

Bai kamata a raina amfanin ga lafiyar ƙwaƙwalwa ba. Damuwar da ba ta ƙarewa game da zubewa, kula da al'ada da kaya marasa isa, da jure kunya tana cutar da zuciya da gaske. Sauke wannan nauyi yana inganta lafiyar ƙwaƙwalwa gaba ɗaya.

Kayan al'ada masu wankewa suna kuma magance ƙaruwar matsalar shara a Najeriya. Mace mai amfani da audugar mata ta jefarwa tana jefar da kusan audugar mata 5,000-7,000 da aka yi amfani da su a tsawon shekarun al'adarta. Idan aka ninka hakan da miliyoyin mata, yawan sharar yana da ban mamaki.

Audugar mata ta jefarwa tana ɗauke da roba (plastic) da ba ta ruɓewa har ɗaruruwan shekaru. Tana toshe magudanan ruwa a birane kamar Lagos inda kwashe shara ke da wahala tuni. Tana taruwa a wuraren zubar da shara ko a ƙone ta, tana sakin sinadarai masu cutarwa.

Audugar mata mai wankewa da ke ɗaukar shekaru 2-3 tana rage wannan sharar da kusan 90%. A tsawon rayuwar mace, komawa ga mai wankewa zai iya hana audugar mata ta jefarwa 6,000+ shiga shara. Wannan amfani ga muhalli ba ya ƙara kuɗi kuma yana faruwa da kansa.

Canje-canje a matakin al'umma suna bayyana idan hanyoyin magance talaucin al'ada suka yaɗu. Yayin da mata da yawa ke amfani da mai wankewa kuma suke magana a kai a fili, tsangwama tana raguwa. Iyaye mata da suka samu ilimin lafiyar al'ada suna koyar da 'ya'yansu mata ta wata hanya dabam. Yara maza da aka koyar tare da 'yan mata suna girma su zama maza da ke goyon bayan manufofin al'ada a wurin aiki kuma ba sa kunyatar da matansu ko 'ya'yansu mata.

Wannan sauyin tunanin al'umma zuwa ɗaukar al'adar mata a matsayin abu na halittar jiki, ba sirrin kunya ba, yana amfanar kowa. Yana samar da al'ummomin da 'yan mata za su iya koyo ba tare da shinge ba, mata za su iya aiki ba tare da tsaiko kowane wata ba, kuma iyalai suna tattauna lafiya a fili.

Canji koyaushe yana zuwa da shakku. Mutane suna damuwa ko hanyoyin za su yi aiki da gaske a yanayinsu na musamman, ko akwai wasu matsaloli da ke ɓoye.

Wannan damuwa abu ne da za a fahimta sosai, musamman ga matan da ke zaune a gidajen haya masu wuraren amfani na tare, ƙarancin ruwa, ko ƙarancin sirri. Babu wanda ke son hanyar da za ta kawo sabon nauyi.

Gaskiyar ita ce wanke audugar mata mai wankewa ya fi sauƙi fiye da yadda mutane da yawa ke tsammani. Aikin yana ɗaukar kusan lokaci ɗaya da wanke kamfai da hannu, abin da yawancin matan Najeriya ke yi akai-akai tuni. Ku kurkura audugar da ruwan sanyi har ruwan ya fito fes, sannan ku wanke da sabulu na yau da kullum da ruwa. Shi ke nan. Babu sabulun wanki na musamman, babu matakai masu rikitarwa.

Muhimmin abu shi ne kurkurawa jim kaɗan bayan amfani, zai fi kyau cikin 'yan sa'o'i. Sabon jini yana fita cikin sauƙi. Jinin da aka bar shi ya bushe yana buƙatar ƙarin gogewa. Idan ba za ku iya wankewa nan take ba, ku kurkura da sauri ku jiƙa a cikin kwantena mai murfi har sai kun samu damar wankewa yadda ya kamata.

Shanyawa ba ta buƙatar wutar lantarki ko wani kayan aiki na musamman. Ranar Najeriya ta dace sosai wajen busar da audugar mata da kashe ƙwayoyin cuta ta halitta. Ku rataya su a igiya, ku shimfiɗa su a kan rufin ɗaki, ko ku ɗora su kan kujera kusa da taga. Suna bushewa sarai cikin sa'o'i a yanayinmu.

Damuwar sirri tana da hujja. Wasu mata suna damuwa cewa maza a iyali za su ga audugar mata tana bushewa. Hanyoyi masu sauƙi suna aiki: ku shanya su a juye don zanen da aka buga ya bayyana amma yadudduka masu shan ruwa su ɓoye, ku rataya su a cikin kaya masu duhu inda ba za a gane su ba, ko ku shanya su a ɗakin kwananku maimakon wuraren tare.

Ƙarancin ruwa yana kawo ƙalubale. A wuraren da ake kawo ruwa da mota ko ana sayen sa, amfani da ƙarin ruwa don wanke audugar mata zai iya zama kamar ɓarna. Amma ruwan da ake amfani da shi wajen wanke audugar mata kaɗan ne, kamar wanke 'yan kamfai kaɗan. Kuna iya amfani da ruwan kurkurar farko don shayar da shuke-shuke ko share-share kafin ku yi wankin ƙarshe.

Kuɗin farko na audugar mata mai wankewa – yawanci ₦4,000-12,000 gwargwadon yawan da kuka saya – yana da nauyi idan kun saba sayen fakiti ɗaya na ta jefarwa a lokaci guda kan ₦200-300.

Ku ɗauke shi kamar sayen waya ko takalma. Kuna biyan kuɗi mai yawa a farko amma kuna amfani da su har tsawon shekaru. Bambancin shi ne audugar mata mai wankewa tana dawo da kuɗinta cikin watanni 6-8 ta hanyar daina sayen kowane wata, sannan ta ci gaba da ajiye muku kuɗi har tsawon shekaru bayan haka.

Mata da yawa a Najeriya suna magance kuɗin farko ta hanyar farawa kaɗan. Ku fara sayen ɗaya ko biyu. Ku yi amfani da su a kwanakin da jini ya yi kaɗan, yayin da kuke amfani da ta jefarwa a kwanakin da jini ya yi yawa. Yayin da kuke ajiye kuɗi daga rage sayen ta jefarwa, ku sayi wata mai wankewa. A hankali ku gina tarinku cikin watanni da dama.

Kayan farawa suna sa farawa ya fi sauƙin kuɗi. Saiti na asali na audugar mata guda uku yana kai kusan ₦4,000-6,000 kuma yana isa ga mafi yawan zagayen al'adarku. Wannan bai kai kuɗin audugar mata ta jefarwa na watanni 6-8 ba.

Ga iyalan da da gaske ba za su iya sayen ko kayan farawa ba, ku nemi taimako. Makarantu, coci-coci, masallatai, da NGOs da yawa suna gudanar da shirye-shiryen lafiyar al'ada da ke ba da audugar mata kyauta ko a rahusa. Cibiyoyin lafiya a wasu lokuta suna raba kayan al'ada. Kada girman kai ya hana ku samun taimakon da zai iya canza rayuwarku ko karatun 'yarku.

Ƙungiyoyi da mutanen da ke son taimakawa su yi la'akari da shirye-shiryen gudummawa ko tsarin biya a hankali. Idan mata za su iya biyan ₦1,000-2,000 a wata cikin watanni da dama, ko su karɓi audugar mata ta gudummawa, shingen yana ɓacewa. Mutuncin biyan wani ɓangare sau da yawa ya fi kuɗin kansa muhimmanci.

Iyaye suna damuwa cewa ba da audugar mata mai wankewa alhali takwarorinsu suna amfani da ta jefarwa zai kunyatar da 'ya'yansu mata ko ya sa su ji kamar matalauta. Wannan damuwa tana fitowa daga ƙauna da son kare yara daga tsangwama.

Gaskiyar ita ce babu wanda ke ganin irin audugar mata da kuke amfani da ita. Mai wankewa tana manne wa kamfai kamar yadda ta jefarwa ke yi, ba a ganin ta a ƙarƙashin kaya, kuma tana yin aiki iri ɗaya. Abokan karatun 'yarku ba za su san ko tana amfani da ta jefarwa ko mai wankewa ba sai ita ta gaya musu.

'Yan mata da yawa a zahiri sun fi son mai wankewa da zarar sun gwada. Ta fi ta jefarwa daɗin sakawa, ba ta yin ƙara ko taruwa wuri ɗaya, kuma ba ta jawo ƙaiƙayin da wasu ta jefarwa marasa inganci ke jawowa. 'Yan mata suna cewa suna jin kwanciyar hankali da mai wankewa mai inganci da ba ta zubewa.

Muhimmin abu shi ne gabatar da mai wankewa ta hanya mai kyau. Kada ku ce, “Mun yi talauci da yawa don ta jefarwa, don haka dole ki yi amfani da waɗannan.” Maimakon haka ku ce, “Waɗannan sun fi kyau ga lafiyarki, suna da daɗin sakawa, kuma za su ajiye wa iyalinmu kuɗi don wasu abubuwan da kike buƙata.” Ku gabatar da shi a matsayin zaɓi na hikima, ba sadaukarwa ba.

Ku bar 'yarku ta shiga zaɓar audugar matanta. Idan ta zaɓi launuka ko zane-zanen da take so, za ta ƙara jin cewa nata ne. Ku koya mata yadda za ta kula da su yadda ya kamata don ta ji ƙarfin gwiwa da iyawa.

Idan kunya a makaranta har yanzu tana damun ku, ku ba ta ƙaramar jaka mai hana ruwa (wet bag) ko jaka mai duhu don ɗaukar audugar da aka yi amfani da ita zuwa gida cikin sirri. Wannan yana kama da kowace ƙaramar jaka a cikin jakar makaranta kuma yana hana kowa ganin audugar da aka yi amfani da ita.

Ku tuna cewa miliyoyin matan Najeriya suna amfani da audugar mata mai wankewa cikin nasara. 'Yarku ba za ta kasance ita kaɗai ko baƙuwa ba. Yayin da mutane da yawa ke rungumar kayan al'ada masu ɗorewa, suna ƙara zama abin da aka saba da shi kuma aka karɓa.

Duk da cewa akwai hanyoyi daban-daban na magance talaucin al'ada, kayan da aka ƙera a cikin gida suna da fa'idodi na musamman ga matan Najeriya da al'ummominsu.

Sana Pads tana ƙera audugar mata mai wankewa a nan Najeriya. Wannan yana da muhimmanci domin mun fahimci jikin matan Najeriya, yanayin Najeriya, da ƙalubalen Najeriya ta hanyoyin da kayan da aka shigo da su daga waje ba za su iya ba. Muna ƙera audugar mata da ke aiki a zafin Lagos mai danshi, da ke bushewa da sauri a ranar lokacin hunturu (harmattan), kuma ta dace da buƙatun matan da ke aiki a kasuwanni, makarantu, gonaki, da ofisoshi a faɗin ƙasarmu.

Kayayyakinmu suna biyan buƙatu daban-daban a farashi mai sauƙi. No Wahala Pad, mai yadi ɗaya mai hana zubewa da yadi ɗaya mai shan jini, yana aiki sosai a kwanakin da jini ya yi kaɗan ko a matsayin ƙarin kariya. Premium Pad yana da yadudduka uku masu shan jini don jini na yau da kullum. Maxi Pad yana da yadudduka biyar masu shan jini don kwanakin da jini ya yi yawa ko amfani da dare. Wannan bambanci yana nufin za ku iya zaɓar audugar mata da ta dace da buƙatarku, maimakon ƙoƙarin sa girma ɗaya ya yi aiki ga komai.

Mun tallafa wa mata fiye da 10,000 kai tsaye, kuma mun raba audugar mata fiye da 30,000 a faɗin Najeriya ta haɗin gwiwa da makarantu, NGOs, da ƙungiyoyin al'umma. Waɗannan ba alƙaluman sayarwa kawai ba ne. Suna wakiltar 'yan matan da suka ci gaba da zuwa makaranta, matan da suka yi aiki cikakkun watanni ba tare da tsaiko ba, da iyalan da suka mayar da kuɗin audugar mata zuwa abinci da kuɗin makaranta.

Muna kuma ba da jagoranci kan aiwatar da ilimin lafiyar al'ada tare da ba da kaya, domin mun san audugar mata kaɗai ba ta isa ba.

Manufarmu ta wuce sayar da kaya. Muna aiki don kawo ƙarshen talaucin al'ada a Najeriya ta hanyar sa kayan al'ada masu inganci su kasance a hannun kowace mace ba tare da la'akari da halin tattalin arzikinta ba. Kowace audugar mata da aka sayar a farashin yau da kullum tana taimakawa wajen rage kuɗin rabawa ga 'yan mata da matan da ba za su iya saya ba. Idan kuka zaɓi Sana Pads, kuna shiga wannan babbar manufa.

Kasancewarmu masu ƙera kaya a cikin gida yana nufin muna samar da ayyukan yi ga 'yan Najeriya, muna tallafa wa iyalan Najeriya, kuma muna riƙe kuɗi yana yawo a tattalin arzikinmu. Yana kuma nufin muna nan a lokacin da kuke buƙatarmu, mun fahimci ƙalubalen da kuke fuskanta, kuma muna ci gaba da inganta kayayyakinmu bisa ra'ayoyin matan Najeriya.

Fahimtar hanyoyin magance talaucin al'ada yana da muhimmanci, amma ɗaukar mataki ne ke kawo canji. Ga yadda za ku fara, ko ku mutum ɗaya ne, iyali, ƙungiya, ko shugaban al'umma.

Idan ku kanku kuna fama da talaucin al'ada, matakinku na farko shi ne neman taimako. Ku tuntuɓi cibiyoyin lafiya, makarantu, ko NGOs na kusa ku tambayi game da shirye-shiryen lafiyar al'ada. Ƙungiyoyi da yawa suna ba da kaya kyauta ko ilimi amma ba sa tallata kansu sosai. Ba za ku san abin da ke akwai ba sai kun tambaya.

Ku yi la'akari da komawa ga audugar mata mai wankewa don karya zagayen kuɗin kowane wata. Starter Kit (kayan farawa) na Sana Pads ya ƙunshi Premium Pad guda uku da jakar ajiya, yawanci duk abin da kuke buƙata don farawa. Ku fara amfani da su a kwanakin da jini ya yi kaɗan yayin da kuke samun ƙarfin gwiwa wajen wankewa da kulawa. Yayin da kuke ajiye kuɗi daga rage sayen ta jefarwa, ku sayi ƙarin audugar mata don kwanakin da jini ya yi yawa.

Idan kuna da 'ya'ya mata, ku yi magana da su game da al'ada kafin al'adarsu ta farko. Ku bayyana abin da zai faru, ku shirya kaya tun da wuri, ku samar da yanayin da za su iya yin tambayoyi ba tare da kunya ba. Buɗe baki da kuke yi yanzu yana tsara dangantakarsu da jikinsu har abada.

Ku yaɗa bayanai a tsakanin abokanku. Idan ƙawaye suka ambaci wahalar kuɗin al'ada, ku raba abin da kuka koya game da zaɓin mai wankewa. Idan kun ga kaya masu inganci da ke aiki, ku ba da shawarar su. Karya shiru game da talaucin al'ada yana taimaka wa wasu su samu mafita.

Makarantu su fara da tantance tallafin lafiyar al'ada da ake da shi yanzu. Ɗalibai suna samun audugar mata ta gaggawa? Wuraren WASH sun isa? An saka lafiyar al'ada a manhajar karatu? Ku gano giɓi, sannan ku ba da fifiko ga gyare-gyare gwargwadon abin da ke hannu.

Cibiyoyin lafiya za su iya shigar da lafiyar al'ada cikin shirye-shiryen lafiyar al'umma da ake da su. Ku horar da ma'aikatan lafiya su tattauna al'ada a ziyarar yau da kullum, kuma su riƙe ajiyar kayan al'ada don rabawa ga marasa lafiya da ke cikin buƙata.

NGOs da ƙungiyoyin al'umma za su iya haɗa kai da masu ƙera kaya irin su Sana Pads don samun kaya da yawa tare da shirye-shiryen ilimi. Muna kuma ba da tallafin aiwatarwa don taimaka wa shirye-shiryenku su yi nasara.

Shugabannin addini da na gargajiya za su iya taimakawa wajen mayar da tattaunawa game da al'ada abu na yau da kullum. Idan mutane masu daraja a al'umma suka amince da talaucin al'ada kuma suka goyi bayan hanyoyin magancewa, shingayen ɗabi'u suna raguwa. Muryarku tana ba iyalai izinin tattauna batutuwan da a da suke ɗauka abin da bai kamata a faɗa ba.

Ku tuntuɓi Sana Pads kai tsaye don tattauna damar haɗin gwiwa, oda, ko jagoranci kan aiwatarwa don buƙatun yankinku na musamman.

Talaucin al'ada yana shafar 'yan Najeriya fiye da miliyan 30, amma ba dole ne ya ci gaba ba. Kayan al'ada masu wankewa masu araha suna rage kuɗi da 70-85%. Ilimin lafiyar al'ada yana riƙe 'yan mata a makaranta kuma yana gina al'ummomi masu lafiya. Ingantattun kayayyakin WASH suna samar da yanayin da mata za su iya kula da al'ada cikin mutunci. Waɗannan hanyoyin suna aiki – dubban mata da 'yan mata a Najeriya suna amfana da su tuni.

Tambayar ba ita ce ko za mu iya magance talaucin al'ada a Najeriya ba. Tambayar ita ce yaya da sauri za mu iya kai hanyoyin ga kowace mace da yarinya da ke buƙata. Wannan saurin ya dogara da dukanmu – mutanen da ke yin zaɓi da ilimi, iyalan da ke karya shiru game da al'ada, ƙungiyoyin da ke aiwatar da shirye-shirye, da al'ummomin da ke goyon bayan canji.

Ku fara daga inda kuke da abin da kuke da shi. Ku koma ga mai wankewa ku ajiye kuɗi tare da rage shara. Ku yi magana da 'yarku game da jikinta. Ku ba da audugar mata ga makaranta ta kusa. Ku aiwatar da ilimin lafiyar al'ada a ƙungiyarku. Kowane mataki yana taimakawa wajen samar da Najeriya inda talaucin al'ada ba zai ƙara yanke hukuncin wace yarinya za ta je makaranta, wace mace za ta iya aiki, ko wa zai rayu cikin mutunci da wa zai sha wahala cikin shiru ba.

Ku ƙara koyo game da cikakkun hanyoyin magance talaucin al'ada a Najeriya da yadda al'ummomi a faɗin ƙasarmu ke kawo canji mai ɗorewa ta hanyoyin cikin gida da ke girmama ɗabi'unmu yayin da suke ciyar da lafiya da damar mata gaba.