Sarrafa Sharar Al'ada: Cikakken Jagora ga Matan Najeriya

Sarrafa sharar al'ada yana nufin tarawa, zubarwa, ko tsabtace kayan da ake amfani da su a lokacin al'ada cikin aminci. Wannan ya haɗa da audugar mata ta jefarwa, tampon, tsumma, da wanke kayan da ake sake amfani da su. A Najeriya, inda kayayyakin WASH har yanzu ba su da yawa a al'ummomi da dama, ingantaccen sarrafa wannan shara ya zama abu mai muhimmanci ga lafiyar mutum da ta jama'a.

Muhimman Abubuwa:

• Matan Najeriya suna samar da kusan tan 120,000 na sharar al'ada a kowace shekara daga kayan jefarwa kaɗai.
• Zubarwa ba bisa ƙa'ida ba tana toshe magudanan ruwa kuma tana taimakawa wajen ambaliya a birane kamar Lagos da Port Harcourt.
• Audugar mata ta jefarwa guda ɗaya tana ɗaukar shekaru 500-800 kafin ta ruɓe a juji, kuma tana fitar da sinadarai masu guba.
• Kayan al'ada masu wankewa suna rage shara da 99% kuma kuɗinsu ya yi ƙasa da na jefarwa da 70-85% a cikin shekaru biyu.
• Sarrafa sharar al'ada cikin aminci yana hana yaɗuwar cututtuka kuma yana rage ƙyama a makarantu da wuraren aiki.
• A Najeriya, kashi 15% ne kawai na makarantu ke da isassun wuraren zubar da sharar al'ada, a cewar bayanan UNICEF.
• Komawa kan audugar mata mai wankewa mai inganci yana kawar da damuwar zubarwa yayin da yake tsimin wa iyalai kuɗi kowane wata.

Bari mu duba yadda ake sarrafa sharar al'ada cikin aminci, ko kuna amfani da ta jefarwa ko mai wankewa, da dalilin da ya sa wannan yake da muhimmanci ga kowace mace a Najeriya.

Hauwa ta zauna a gefen gadonta a Kaduna, tana kallon audugar jefarwa da aka naɗe a hannunta. Ta yi tafiya kusan kilomita ɗaya a safiyar wannan rana, tana neman wurin da za ta zubar da ita yadda ya kamata. Kwandon shara na gidan haya ya cika ya batse. Magudanar ruwa da ke bayan gininta ta riga ta toshe da irin wannan shara daga sauran mazauna. Ba za ta iya ƙona ta ba – hayaƙin zai ja hankalin maƙwabta su yi tambayoyi. Ta ji ta maƙale, ta ji kunya, ta kuma ji haushi. Kamar miliyoyin matan Najeriya, Hauwa tana fuskantar wannan ƙalubale kowane wata. Ba kasafai muke magana game da abin da ke faruwa bayan mun yi amfani da kayan al'ada ba, amma zubarwa ba bisa ƙa'ida ba tana haifar da babban haɗari ga lafiya, lalacewar muhalli, kuma tana ci gaba da kunyar da ke tattare da al'ada. Fahimtar ingantaccen sarrafa sharar al'ada yana kare lafiyarku, al'ummarku, da muhallin Najeriya.

Yawancin tattaunawa game da al'ada suna mai da hankali kan samun kayayyaki, amma abin da ke faruwa bayan amfani yana haifar da ƙalubale masu tsanani daidai da haka. A al'ummomin Najeriya, rashin ingantaccen tsarin sarrafa shara yana haɗuwa da ƙyamar al'ada, yana haifar da hanyoyin zubarwa masu haɗari.

Al'ummar Najeriya ta ƙunshi kusan mata da 'yan mata miliyan 50 da ke yin al'ada. Idan kowacce tana amfani da audugar mata huɗu a rana na kwana biyar kowane wata, hakan ya kai audugar mata biliyan ɗaya da ake amfani da su kowane wata a ƙasar. Waɗannan kayayyaki dole su tafi wani wuri. A birane kamar Abuja da Ibadan, rashin isasshen kwashe shara yana nufin sharar al'ada sau da yawa tana ƙarewa a buɗaɗɗun magudanai, tituna, ko cikin ruwa. A lokacin damina, magudanan ruwa da suka toshe suna taimakawa wajen ambaliya da ke lalata gidaje da yaɗa cututtuka.

Al'ummomin ƙauye suna fuskantar ƙalubale daban. Ba tare da samun hidimar kwashe shara ba, mata suna binne audugar da aka yi amfani da ita, ko su ƙona ta, ko su jefa ta a daji ko a salga. Ƙonawa yana fitar da hayaƙi mai guba daga ɓangarorin roba. Binnewa da zubarwa a fili suna jawo dabbobi da ƙwari da za su iya yaɗa ƙwayoyin cuta.

Kayan al'ada da aka yi amfani da su suna ɗauke da jini da ruwan jiki da za su iya ɗauke da ƙwayoyin cuta idan ba a sarrafa su yadda ya kamata ba. Idan aka zubar da su a fili, suna zama wurin hayayyafar ƙudaje da sauran masu yaɗa cututtuka. A banɗakunan haɗin gwiwa da aka saba gani a makarantu da gidajen haya, kwandunan da suka cika suna sa wasu su fuskanci yiwuwar kamuwa da cuta.

Audugar mata ta jefarwa ta kasuwa tana ɗauke da roba har zuwa 90% – kamar sanya ledar roba ne a lokacin al'adarku. Wannan roba tana rugujewa ta zama ƙananan ɓurɓushin roba (microplastics) da ke shiga ƙasa da ruwa. A gaɓar teku da gaɓar koguna na Najeriya, sharar al'ada tana ƙara gurɓatar roba da ke shafar halittun ruwa da al'ummomin masunta. Ƙera audugar guda ɗaya yana buƙatar kayan man fetur, ruwa, da makamashi. Ku ninka wannan da audugar mata biliyan ɗaya kowane wata a Najeriya kaɗai, tasirin muhalli zai zama mai ban mamaki.

Tasirin lafiyar ƙwaƙwalwa ma yana buƙatar kulawa. Damuwar ɓoye al'ada, neman hanyoyin zubarwa a ɓoye, da tsoron a gano yana haifar da fargaba da ke shafar zuwan 'yan mata makaranta da ƙwarin gwiwar mata a wurin aiki.

Hanyar zubarwa da ta dace ta dogara da irin kayan da kuke amfani da shi, inda kuke, da wuraren da ake da su. Ga yadda za ku magance kowane yanayi cikin aminci.

Idan kuna amfani da kayan jefarwa, naɗewa da zubarwa yadda ya kamata yana kare masu aikin shara da muhalli. Da farko, ku naɗe audugar da aka yi amfani da ita gaba ɗaya a jarida, ko a cikin murfin sabuwar audugarku, ko ƙaramar jakar takarda. Wannan yana riƙe ruwan jiki kuma yana sa ta zama ƙunshi a ɓoye.

Kada ku taɓa jefa audugar mata ko tampon cikin bayan gida (flush). Ko da me wasu fakiti suke cewa, waɗannan kayayyaki suna toshe bututu kuma suna haifar da matsalolin bututu masu tsada. A gidajen Najeriya inda tankin bayan gida (septic) ya zama ruwan dare, jefa kayan al'ada cikin bayan gida na iya lalata tsarin, wanda gyaransa ke kashe ₦50,000 zuwa ₦200,000.

Ku saka audugar da aka naɗe a kwandon shara mai leda a ciki da murfi mai ƙarfi. Ku juye wannan kwandon kowace rana cikin sharar gida. Idan kuna zaune a yankin da ake kwashe shara, za a kwashe wannan shara tare da sauran shara. A al'ummomin da babu mai kwashe shara, ku haɗa kai da maƙwabta don kafa tsarin zubarwa na gama gari ko shirya kwashe shara lokaci-lokaci.

Kayan da ake sake amfani da su suna kawar da damuwar zubarwa amma suna buƙatar wankewa da busarwa yadda ya kamata. Ku kurkura audugar da aka yi amfani da ita a ruwan sanyi nan da nan bayan cire ta domin hana tabo kama. Kuna iya yin hakan a kan bokiti, bayan gida, ko magudanar banɗaki – duk inda kuke da sirri.

Ku ajiye audugar da aka kurkura a ƙaramar jaka mai hana ruwa ko kwantena mai murfi har sai kun shirya wanke ta sosai. Wannan yana hana wari kuma yana ware ta daga sauran kayan wanki. Ku wanke audugar mata mai wankewa da sabulun wanki na yau da kullum a ruwan ɗumi ko mai zafi. Kuna iya wankewa da hannu ko da injin wanki – duka biyun suna aiki da kyau.

Ku shanya ta a hasken rana kai tsaye idan zai yiwu, domin hasken rana yana kashe ƙwayoyin cuta kuma yana goge tabo ta hanyar halitta. A wuraren da babu sirri don shanyawa a waje, ku shanya audugar a ciki a kan wurin shanya ko igiya. Tana bushewa gaba ɗaya cikin awa 24 a yanayin ɗumi na Najeriya.

Cibiyoyi suna buƙatar tsararren tsarin sarrafa shara. Ya kamata makarantu su samar da kwandunan shara masu leda da murfi a kowane ɗakin bayan gida, kwashe shara kowace rana ta hannun ma'aikata da aka horar masu sanya safar hannu, da wurare na sirri inda 'yan mata za su canza audugar mata ba tare da an gan su ba.

Wuraren aiki ma suna amfana da irin wannan tanadi. Wasu kamfanonin Najeriya masu ci gaba yanzu suna samar da kayan al'ada kyauta da hidimar zubarwa ta ƙwararru, suna ɗaukar hakan a matsayin batun lafiya a wurin aiki. Ga cibiyoyin da ke la'akari da tasirin muhalli, komawa kan kayan da ake sake amfani da su yana rage shara sosai. Makarantu da dama a Najeriya yanzu suna raba audugar mata mai wankewa ga ɗalibai, wanda ke kawar da ƙalubalen zubarwa yayin da yake tsimin kuɗi a tsawon lokaci.

Inganta yadda muke sarrafa sharar al'ada yana kawo kyakkyawan tasiri a lafiya, kuɗi, da muhalli. Waɗannan amfani sun wuce mace ɗaya ɗaya zuwa al'ummomi gaba ɗaya.

Masu amfani da audugar jefarwa suna kashe ₦1,000 zuwa ₦2,500 kowane wata a kan kayan al'ada. A shekara ɗaya, wannan ya kai ₦12,000 zuwa ₦30,000 – kuɗi mai yawa ga yawancin iyalan Najeriya. Makarantun da ke ba ɗalibai audugar jefarwa kyauta suna fuskantar kashe kuɗi marar ƙarewa da ke matsa wa kasafin kuɗinsu.

Audugar mata mai wankewa tana buƙatar jari a farko amma tana ɗaukar shekara biyu zuwa uku idan an kula da ita yadda ya kamata. Wannan yana rage kuɗin kayan al'ada na tsawon rayuwa da 70-85%. Ga cibiyoyi, sayen audugar mata mai wankewa mai inganci da yawa yana zama kashe kuɗi sau ɗaya maimakon kashe kuɗi marar ƙarewa. Tsimin ya wuce farashin saye. Ingantaccen sarrafa shara yana rage gyaran bututu, yana hana toshewar magudanai da ke haifar da ɓarnar ambaliya, kuma yana rage matsalolin lafiya da ke kai ga kuɗin jinya.

Lokacin da mata suke da wurare masu tsafta na sirri don kula da al'ada, lafiyarsu tana inganta. Rage damuwa game da zubarwa yana nufin ingantacciyar lafiyar ƙwaƙwalwa. Ingantaccen tsaftar muhalli yana rage haɗarin kamuwa da cuta daga shara. Makarantu masu isassun wurare suna ganin ƙarin zuwan 'yan mata masu al'ada makaranta.

Samun hanyoyin zubarwa masu aminci yana rage kunya da sirrin da ke tattare da al'ada. Idan za mu iya kula da al'ada cikin mutunci, ta zama batun lafiya na yau da kullum maimakon nauyi na ɓoye. Al'ummomin da ke tattauna sarrafa sharar al'ada a fili suna buɗe ƙofa ga ilimin lafiyar al'ada gaba ɗaya. Iyaye suna ƙara samun sauƙin magana da 'ya'yansu mata. Malamai za su iya amsa tambayoyi ba tare da jin kunya ba.

Rage sharar al'ada yana kare muhallin Najeriya don zuriya masu zuwa. Ƙarancin roba a juji yana nufin raguwar sinadarai da ke shiga ruwan ƙarƙashin ƙasa. Magudanai masu tsafta suna hana ambaliya da cututtukan da ruwa ke yaɗawa. Rage ƙona sharar al'ada yana inganta iskar da muke shaƙa.

Matan Najeriya da ke zaɓar kayan da ake sake amfani da su suna ba da gudummawa ga yaƙi da sauyin yanayi da rage shara a babban mataki. Wannan yana da muhimmanci a ƙasar da tuni take fuskantar ƙalubalen muhalli na sare dazuzzuka, kwararowar hamada, da gurɓatar muhalli. Tallafa wa masana'antun gida na kayan da ake sake amfani da su yana samar da ayyukan yi masu kare muhalli kuma yana bunƙasa masana'antu masu ɗorewa.

Mata da yawa suna da tambayoyi da damuwa game da sarrafa sharar al'ada, musamman idan suna tunanin sabbin hanyoyi. Bari mu amsa damuwar da aka fi yi kai tsaye.

Wannan damuwa abar fahimta ce amma ta samo asali ne daga kuskuren fahimtar tsafta. Jini ruwan jiki ne da muke sarrafawa cikin aminci a lokuta da dama – wanke rauni, kula da jinin hanci, tsabtace yara. Jinin al'ada yana buƙatar irin waɗannan ƙa'idojin tsafta na asali.

Abin da ya fi muhimmanci shi ne kurkura audugar da wuri a ruwan sanyi domin cire jini, sannan a wanke da sabulun wanki da ruwan zafi. Wannan hanya tana cire ƙwayoyin cuta yadda ya kamata. Bincike ya nuna cewa audugar mata mai wankewa da aka wanke yadda ya kamata tana da tsafta kamar ta jefarwa.

Ku yi tunani haka: muna wanke kayan ciki da suka taɓa jikinmu duk yini ba tare da ganin rashin tsafta ba. Audugar mata mai wankewa tana samun wankewa sosai fiye da yawancin tufafi. Ƙa'idojin tsafta na yau da kullum – wanke hannu bayan taɓawa, amfani da sabulu da ruwa – suna ba da isasshen kariya.

Zama a gidan haɗin gwiwa, gida mai zuriya da yawa, ko wuraren da babu wurin wanka na sirri yana haifar da ƙalubale na gaske. Amma akwai mafita masu amfani. Don wankewa, ku kurkura audugar da sauri a banɗaki a kan bayan gida ko a bokiti, sannan ku ajiye ta a ƙaramar jaka mai hana ruwa har sai kun iya wanke ta sosai.

Mata da yawa suna wanke audugar mata mai wankewa tare da kayan ciki da sauran kayansu na sirri – babu abin da zai yi kama da baƙon abu ga masu kallo. Don busarwa, ku naɗe audugar da ke da ɗanshi a cikin tawul ko tsakanin sauran kayan wanki inda za ta bushe a ɓoye. A gidajen haya na Najeriya inda ake shanya kaya a waje tare, wannan hanya tana kiyaye sirri.

Damuwar busarwa ta kuma dogara da ƙirar kayan. Audugar mata mai wankewa da aka ƙera da kyau, mara kauri, tana bushewa da sauri fiye da masu kauri, wanda ke sa busarwa a ɓoye a cikin gida ta fi sauƙi. A yanayin ɗumi na Najeriya, ko busarwa a cikin gida tana aiki da kyau.

Al'ummomin Najeriya da yawa ba su da tsarin kwashe shara na hukuma, wanda ke sa zubar da kowace irin shara ya zama da wahala. Ga sharar al'ada musamman, wannan yana haɗuwa da ƙyama ya haifar da wahalhalu na gaske.

Ku fara da neman ingantattun hidimomi. Ku yi magana da jami'an ƙaramar hukuma, shugabannin al'umma, ko masu kula da gidan haya game da kafa tsarin kwashe shara akai-akai ko tsarin zubarwa na gama gari. Idan mutane da yawa suka tayar da batun, canji yana ƙara yiwuwa.

Kafin nan, ku naɗe kayan jefarwa sosai ku zubar da su tare da sharar gida. Mafi kyau ma, ku yi tunanin komawa kan kayan da ake sake amfani da su waɗanda ke kawar da zubarwa gaba ɗaya. Wannan yana ba ku iko ko da yaya kayayyakin more rayuwar al'ummarku suke. Ga 'yan mata da ke zaune da iyaye ko masu kula da su, tattaunawa game da sarrafa sharar al'ada na iya zama mara daɗi, amma sau da yawa yakan kai ga samun mafita tare.

A Sana Pads, mun gane cewa ƙalubalen sarrafa sharar al'ada suna hana matan Najeriya da yawa kula da al'adarsu cikin mutunci. Wannan ya sa muka ƙirƙiro mafita masu wankewa da aka tsara musamman don buƙatu da yanayin Najeriya.

Kayayyakinmu suna kawar da 99% na sharar al'ada. Saitin audugar mata mai wankewa guda ɗaya yana maye gurbin ɗaruruwan na jefarwa a tsawon rayuwarsa, yana rage nauyin shara a kan al'ummomin Najeriya sosai. Ga makarantu da ƙungiyoyi, wannan yana nufin babu sauran kwandunan shara da suka cika ko wahalar shirya zubarwa.

Tun da aka kafa mu, mun tallafa wa mata fiye da 10,000 kai tsaye kuma mun raba audugar mata fiye da 30,000 a faɗin Najeriya. Kowace audugar tana wakiltar sharar da aka hana, kuɗin da aka tsimi, da mutuncin da aka dawo da shi. Kullum muna ji daga masu amfani da ke jin sauƙi saboda ba sa sake fama da damuwar zubarwa.

A matsayinmu na masana'anta ta Najeriya, mun fahimci ƙalubalen gida – ƙarancin ruwa, wuraren zama na haɗin gwiwa, yanayi mai zafi da danshi da ke buƙatar bushewa da sauri, da buƙatar mafita a ɓoye. Muna ƙera kayayyakin da ke aiki a ainihin yanayin Najeriya, ba yanayin ƙasashen Yamma da ake tunani ba. Manufarmu ta wuce sayar da kayayyaki. Muna aiki don kawo ƙarshen talaucin al'ada da samar da Najeriya inda al'ada ba za ta taɓa hana ilimi, aiki, ko cikakken shiga cikin rayuwa ba.

Za ku iya inganta yadda kuke sarrafa sharar al'ada a yau, ko yaya halin da kuke ciki yake. Ga yadda za ku fara.

Idan a yanzu kuna amfani da kayan jefarwa kuma kuna son rage shara, ku fara da lissafa tasirinku ga muhalli. Ku ninka adadin audugar da kuke amfani da su a wata da watanni 12, sannan da shekarun da kuka yi kuna al'ada. Wannan adadin audugar mata yana zaune a juji, yana ɗaukar ƙarnoni kafin ya ruɓe.

Ku yi tunanin komawa kan audugar mata mai wankewa sannu a hankali. Starter Kit ɗinmu ya ƙunshi Premium Pads guda uku da jakar ajiya – sun isa gwada masu wankewa na tsawon zagaye ɗaya na al'ada. Premium Pads suna da layi ɗaya mai hana zubewa da layuka uku masu shan jini, suna ɗaukar jini na yau da kullum da kyau. Don ranakun jini kaɗan, No Wahala Pads (layi ɗaya mai hana zubewa da layi ɗaya mai shan jini) suna aiki daidai. Don jini mai yawa, Maxi Pads (layi ɗaya mai hana zubewa da layuka biyar masu shan jini) suna ba da kariya mafi girma.

Kuna iya haɗa ta jefarwa da mai wankewa a farko. Ku yi amfani da masu wankewa a gida inda wankewa ke da sauƙi, da ta jefarwa idan kun fita. Wannan yana rage shara yayin da kuke gina ƙwarin gwiwa da kayan masu wankewa.

Makarantu, NGOs, cibiyoyin kiwon lafiya, da ƙungiyoyin mata za su iya yin babban tasiri ta hanyar magance sarrafa sharar al'ada cikin tsari. Ku fara da tantancewa: waɗanne wurare ake da su yanzu, ina gibin yake, kuma me masu amfani suka fi buƙata?

Sana Pads tana samar wa makarantu, NGOs da shirye-shiryen al'umma na kowane girma a farashi ɗaya tsayayye na kowane fakiti. Sayen audugar mata mai wankewa ga ɗalibai ko mahalarta shirye-shirye yana kawar da ƙalubalen zubarwa marasa ƙarewa yayin da yake samar da mafita mai ɗorewa ta al'ada.

Aiwatarwa tana buƙatar fiye da raba kayayyaki kawai. Ku ba da ilimi kan wankewa da kulawa yadda ya kamata, ku tabbatar da isassun wuraren wankewa da sirri, ku kuma samar da yanayi mai goyon baya inda ake maraba da tambayoyi. Makarantun Najeriya da yawa sun yi nasarar shigar da audugar mata mai wankewa cikin shirye-shiryensu na lafiya.

Sarrafa sharar al'ada ba abin burgewa ba ne, amma yana da matuƙar muhimmanci. Zubarwa yadda ya kamata tana kare lafiya da muhalli. Kayan da ake sake amfani da su suna kawar da shara kuma suna tsimin kuɗi. Buɗaɗɗiyar magana tana rage ƙyama kuma tana samar da mafita.

Kowace mace a Najeriya ta cancanci kula da al'adarta cikin mutunci, ba tare da damuwar inda audugar da ta yi amfani da ita za ta tafi ba. Kowace yarinya ta cancanci makarantu masu wurare masu kyau. Kowace al'umma ta cancanci magudanai masu tsafta da muhalli mai lafiya.

Ko kuna mace mai neman ingantacciyar mafita ta kanku, uwa mai son taimaka wa 'yarta, malami mai son tallafa wa ɗalibai, ko shugaba mai tsara shirye-shirye, kuna da ikon inganta sarrafa sharar al'ada. Ku fara da canji ɗaya – zubarwa yadda ya kamata, gwada kayan da ake sake amfani da su, ko neman ingantattun wurare.

Sana Pads tana nan don tallafa muku a tafiyarku zuwa kula da al'ada mai ɗorewa da mutunci. Audugar mata mai wankewa tamu tana kawar da damuwar zubarwa yayin da take ba da ingantacciyar kariya da aka tsara don matan Najeriya. Ku ƙara koyo game da zaɓar kayan al'ada da suka dace da buƙatunku, ku kuma shiga cikin dubban matan Najeriya da suka sami 'yanci daga kayayyakin da ke nauyaya aljihu da muhalli.