Nǹkan Oṣù Lẹ́yìn Ibimọ: Ohun Tí Ẹ Lè Retí Lẹ́yìn Ìbímọ

Lẹ́yìn oṣù mẹ́sàn-án láìsí nǹkan oṣù, ọ̀pọ̀ ìyá tuntun ń ṣe kàyéfì ìgbà tí nǹkan oṣù yóò padà àti bí yóò ṣe rí. Ìdáhùn náà yàtọ̀ gan-an ní ìbámu pẹ̀lú bí a ṣe ń fún ọmọ lọ́mú, àwọn họ́mọ̀nù ara yín, àti bí ẹnìkọ̀ọ̀kan ṣe ń padà bọ̀ sípò.

Àwọn Ohun Pàtàkì:

• Nǹkan oṣù lẹ́yìn ibimọ sábà máa ń padà wá láàrín ọ̀sẹ̀ 6 àti oṣù 18 lẹ́yìn ibimọ, ó sì sinmi jù lọ lórí iye ìgbà tí a ń fún ọmọ lọ́mú.
  
  
• Nǹkan oṣù àkọ́kọ́ yín lẹ́yìn ibimọ yóò ṣeé ṣe kí ó pọ̀ ju déédé lọ, tó sábà máa ń nílò ààbò ìwọ̀n Maxi fún ọjọ́ 2-3.
  
  
• Lochia (ẹ̀jẹ̀ lẹ́yìn ibimọ) yàtọ̀ sí nǹkan oṣù, ó sì ń wà fún ọ̀sẹ̀ 4-6 lẹ́yìn ibimọ lójúkan.
  
  
• Fífún ọmọ lọ́mú ń dá nǹkan oṣù dúró nítorí prolactin ń dènà jíjáde ẹyin, ṣùgbọ́n ààbò yìí yàtọ̀ gan-an láàrín àwọn obìnrin.
  
  
• Àwọn ìgbà nǹkan oṣù tí kò ní ìlànà jẹ́ déédé pátápátá fún oṣù 6-12 àkọ́kọ́ bí àwọn họ́mọ̀nù yín ṣe ń padà bọ̀ sí ìwọ̀ntúnwọ̀nsì.
  
  
• Ní Nàìjíríà, àwọn pádì tí a lè tún lò ń fún àwọn ìyá tuntun ní ọ̀nà ìyanjú tó ń fi owó pamọ́, tó ń fi 60-80% pamọ́ ní ìfiwéra pẹ̀lú rírà èyí tí a ń jù nù ní oṣooṣù ní àwọn ilé oògùn Lagos.
  
  
• Ẹ lè lóyún kí nǹkan oṣù àkọ́kọ́ yín lẹ́yìn ibimọ tó padà wá, nítorí náà ẹ jíròrò ètò ìdílé pẹ̀lú òṣìṣẹ́ ìlera yín.

Òye àwọn ìlànà wọ̀nyí ń ràn yín lọ́wọ́ láti mura sílẹ̀ nípa ti ara àti ọkàn fún ìpadàbọ̀ agbára ìbímọ ara yín. Ẹ jẹ́ kí á wo ohun tó ń ṣẹlẹ̀ lẹ́yìn ibimọ àti bí a ṣe ń bójú tó àkókò ìyípadà yìí.

Chioma jókòó ní àgbàlá ìyá rẹ̀ ní Enugu, tó gbé ọmọbìnrin rẹ̀ oṣù mẹ́ta mọ́ra nígbà tó ń bá àbúrò rẹ̀ sọ̀rọ̀. “Ìgbà wo ni nǹkan oṣù mi yóò padà?” ló bi í ní ohùn kékeré, tó ń wo àyíká láti rí i dájú pé kò sí ẹlòmíràn tó lè gbọ́. Ìyá rẹ̀ ti sọ fún un pé “kì í padà títí tí o ó fi dẹ́kun fífún ọmọ lọ́mú,” ṣùgbọ́n nǹkan oṣù aládùúgbò rẹ̀ padà ní ọ̀sẹ̀ mẹ́fà péré lẹ́yìn ibimọ. Ọ̀rẹ́ mìíràn ti pé oṣù mẹ́jọ lẹ́yìn ibimọ, ó sì ṣì ń dúró. Chioma dààmú, ó sì ṣàníyàn díẹ̀. Ṣé ohun kan ń ṣe ara rẹ̀ ni? Bí ọ̀pọ̀ ìyá tuntun káàkiri Nàìjíríà, ó ní àwọn ìbéèrè nípa nǹkan oṣù lẹ́yìn ibimọ tí kò sí ẹni tó dàbí ẹni pé ó ń dáhùn kedere. Òtítọ́ ni pé ara obìnrin kọ̀ọ̀kan ń padà bọ̀ sípò lọ́nà tó yàtọ̀ lẹ́yìn ibimọ, òye ohun tí a lè retí sì lè ràn yín lọ́wọ́ láti la àkókò ìyípadà yìí kọjá pẹ̀lú ìgboyà dípò àníyàn.

Ìpadàbọ̀ ìgbà nǹkan oṣù yín lẹ́yìn ibimọ sinmi lórí ijó họ́mọ̀nù tó ṣe pẹ́ẹ́lí tí ara yín ń ṣe nígbà tó ń wo ara rẹ̀ sàn, tó ń bọ́ ọmọ yín, tó sì ń bá ipò ìyá mu.

Fífún ọmọ lọ́mú ń ní ipa tààrà lórí ìgbà tí nǹkan oṣù yín yóò padà nípasẹ̀ họ́mọ̀nù kan tí a ń pè ní prolactin. Nígbà tí ọmọ yín bá mú ọmú, ara yín ń tú prolactin jáde láti ṣe wàrà. Họ́mọ̀nù kan náà yìí ń dènà jíjáde àwọn họ́mọ̀nù tó ń fa jíjáde ẹyin. Ẹ ronú nípa rẹ̀ bí kọ́kọ́rọ́ iná – níwọ̀n ìgbà tí ìwọ̀n prolactin bá ga látàrí fífún ọmọ lọ́mú nígbà gbogbo, kọ́kọ́rọ́ jíjáde ẹyin yóò wà ní pípa.

Àwọn ìyá tó ń fún ọmọ wọn lọ́mú nìkan ṣoṣo ní wákàtí 2-4 gbogbo ní ọ̀sán àti òru sábà máa ń kò rí nǹkan oṣù wọn fún oṣù 6-12 tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ. Àwọn obìnrin káàkiri Nàìjíríà ti ń lo ààlà oyún àdánidá yìí fún ọ̀pọ̀ ìran. Ṣùgbọ́n ààbò yìí kò dájú, kò sì ṣe é sọ tẹ́lẹ̀.

Nígbà tí ẹ bá bẹ̀rẹ̀ sí fún ọmọ ní wàrà ọ̀rá, tí ẹ bẹ̀rẹ̀ oúnjẹ líle ní nǹkan bí oṣù mẹ́fà, tàbí tí ọmọ yín bá bẹ̀rẹ̀ sí sùn pẹ́ ní alẹ́, ìwọ̀n prolactin ń sọ̀kalẹ̀. Iye ìgbà tí a ń fún ọmọ lọ́mú ṣe pàtàkì jù bóyá ẹ ń fún ọmọ lọ́mú rárá. Ìyá kan ní Abuja tó ń fún ọmọ rẹ̀ lọ́mú ní wákàtí kọ̀ọ̀kan yóò ṣeé ṣe kí nǹkan oṣù rẹ̀ padà pẹ́ ju ìyá kan ní Kano tó ń da fífún ọmọ lọ́mú pọ̀ mọ́ wàrà ọ̀rá.

Ara àwọn obìnrin kan kàn ní ìmọ̀lára sí ipa prolactin jù, nígbà tí àwọn mìíràn ń jẹ́ kí ẹyin jáde bí wọ́n tilẹ̀ ń fún ọmọ lọ́mú nìkan ṣoṣo. Kò sí àkókò “déédé”, bí kò ṣe ohun tó jẹ́ déédé fún ara yín.

Ọ̀pọ̀ ìyá tuntun ń da lochia rú mọ́ nǹkan oṣù, ṣùgbọ́n wọ́n yàtọ̀ pátápátá. Lochia ni ìtújáde láti obo tó ń ṣẹlẹ̀ lẹ́yìn ibimọ bí ilé-ọmọ yín ṣe ń ta ìpele tó gbé oyún yín dúró kúrò. Ó bẹ̀rẹ̀ ní pupa dídán tó pọ̀, lẹ́yìn náà ó di pupa àwọ̀ ewúrẹ́, lẹ́yìn náà àwọ̀ ilẹ̀, lẹ́yìn náà funfun-ofeefee láàrín ọ̀sẹ̀ 4-6.

Nǹkan oṣù òtítọ́ àkọ́kọ́ yín lẹ́yìn ibimọ ń ṣẹlẹ̀ lẹ́yìn tí lochia bá dúró pátápátá. Ẹ ó mọ̀ pé nǹkan oṣù ni nítorí ó tẹ̀lé ìlànà nǹkan oṣù: ó bẹ̀rẹ̀, ó pọ̀ sí i, lẹ́yìn náà ó dín kù láàrín ọjọ́ 3-7. Ó tún ń wá pẹ̀lú àwọn àmì tí ẹ mọ̀ bí ìrora inú, ọmú tó ń ro, tàbí ìyípadà ìmọ̀lára.

Nǹkan oṣù àkọ́kọ́ yẹn sábà máa ń yà àwọn obìnrin lẹ́nu pẹ̀lú bí ó ṣe pọ̀ tó. A ti na ilé-ọmọ yín, ó sì ṣì ń padà sí ìwọ̀n rẹ̀ ṣáájú oyún. Ìpele endometrial lè nípọn ju ti déédé lọ. Ọ̀pọ̀ ìyá Nàìjíríà sọ pé nǹkan oṣù àkọ́kọ́ wọn pẹ́ ọjọ́ 7-10, pẹ̀lú ọjọ́ 2-3 tí ẹ̀jẹ̀ pọ̀ gan-an tó nílò ààbò tí wọn kò nílò ṣáájú oyún.

Tí ẹ bá wà ní ọ̀sẹ̀ 8 tàbí 9 lẹ́yìn ibimọ tí ẹ sì lójijì ní ẹ̀jẹ̀ púpọ̀ pẹ̀lú ègúsí lẹ́yìn tí lochia ti fúyẹ́ sí àwọ̀ ilẹ̀ tàbí ofeefee, èyí ṣeé ṣe kó jẹ́ nǹkan oṣù àkọ́kọ́ yín. Ṣùgbọ́n tí ẹ bá ní ẹ̀jẹ̀ púpọ̀ lójijì tó rin pádì kan kọjá ní wákàtí kan, tàbí ẹ̀jẹ̀ tó ní òórùn burúkú, ẹ kàn sí òṣìṣẹ́ ìlera yín lójúkan nítorí èyí lè fi àkóràn tàbí àwọn ẹ̀yà ibi-ọmọ tó ṣẹ́kù hàn.

Àwọn nǹkan oṣù mélòó kan àkọ́kọ́ yín lẹ́yìn ibimọ lè má jọ àwọn ìgbà ṣáájú oyún yín rárá. Àwọn họ́mọ̀nù ń padà sí ìwọ̀ntúnwọ̀nsì, ilé-ọmọ yín ń padà sí ìwọ̀n déédé, ara yín sì ń kojú àwọn ìbéèrè ara ti títọ́jú ọmọ ọwọ́.

Àwọn ìyípadà tó wọ́pọ̀ pẹ̀lú ẹ̀jẹ̀ tó pọ̀ jù, àkókò tó gùn jù, ìrora inú tó burú jù, tàbí lọ́nà àìròtẹ́lẹ̀, nǹkan oṣù tó fúyẹ́ tó sì rọrùn jù. Àwọn obìnrin kan tó ní nǹkan oṣù tó ń roni ṣáájú oyún rí i pé àwọn ìgbà nǹkan oṣù wọn lẹ́yìn ibimọ rọrùn púpọ̀ láti bójú tó. Àwọn mìíràn ní òdì kejì.

Àkókò tí kò ní ìlànà jẹ́ déédé fún ọdún àkọ́kọ́. Ẹ lè ní nǹkan oṣù ní ọ̀sẹ̀ 8 lẹ́yìn ibimọ, lẹ́yìn náà kò sí nǹkan fún oṣù 3, lẹ́yìn náà òmíràn. Àìṣe é sọ tẹ́lẹ̀ yìí ń mú kí títọpa nǹkan oṣù ṣe pàtàkì ṣùgbọ́n ó ń bani nínú jẹ́. Ara yín ń rí ìró rẹ̀ padà, èyí sì gba àkókò.

Àwọn ìbéèrè ara ti jíjẹ́ ìyá – oorun tó ń já, másùn, àìtó oúnjẹ aṣaralóore – tún ń kan ìlànà ìgbà nǹkan oṣù. Ìyá kan ní Port Harcourt tó ń kojú àìsí iná NEPA déédé ní ojú ọjọ́ gbígbóná, tó ń tọ́jú ọmọ tuntun nígbà tó ń bójú tó àwọn ọmọ mìíràn, lè rí i pé àwọn ìgbà nǹkan oṣù rẹ̀ gba àkókò pípẹ́ láti dé ìlànà ju ìyá tó ní ìrànlọ́wọ́ àti ìsinmi jù lọ.

Ṣíṣe ìmúrasílẹ̀ fún àwọn nǹkan oṣù tí kò ṣe é sọ tẹ́lẹ̀, tó lè pọ̀ jù, nígbà tí ẹ ń tọ́jú ọmọ tuntun nílò ètò tó wúlò àti ààbò tó tọ́.

Àwọn àìní nǹkan oṣù yín lẹ́yìn ibimọ yàtọ̀ sí ti ṣáájú oyún. Ọ̀pọ̀ ìyá tuntun nílò ìgbà omi tó pọ̀ jù fún ọjọ́ 2-3 àkọ́kọ́, lẹ́yìn náà wọ́n lè yípadà sí ààbò déédé bí ẹ̀jẹ̀ ṣe ń dín kù.

Àwọn pádì tí a ń jù nù dàbí èyí tó rọrùn ṣùgbọ́n wọ́n ń ná owó púpọ̀ nígbà tí ẹ bá nílò láti pààrọ̀ ní wákàtí 2-3 gbogbo ní àwọn ọjọ́ tí ẹ̀jẹ̀ pọ̀. Àpò pádì 10 ní ₦1,500-₦2,000 ní àwọn ọjà Lagos kì í pẹ́. Pẹ̀lú àwọn ìgbà nǹkan oṣù tí kò ní ìlànà, ẹ lè lo àpò 3-4 ní àwọn oṣù kan, tó ń le àwọn ìṣúná owó tó ti há tẹ́lẹ̀ ní àwọn oṣù ọmọ tuntun tó gbówó lórí.

Pádì tí a lè tún lò ní àwọn àǹfààní pàtàkì fún àwọn ìyá lẹ́yìn ibimọ. Bí ó ṣe ń gba omi bára tàbí ju ti àwọn tí a ń jù nù lọ, ó tura lára awọ ara tó ní ìmọ̀lára lẹ́yìn ibimọ, àti pé owó tí a fi pamọ́ pọ̀. Lẹ́yìn ìnáwó ìbẹ̀rẹ̀, ẹ ní ààbò fún ọdún 2-3 láìrà pádì ní oṣooṣù. Fún ìyá tó ti ń ra nappy, ọ̀rá wàrà ọmọ, àti àwọn ohun pàtàkì ọmọ, èyí ṣe pàtàkì.

Bọtini náà ni yíyan ìwọ̀n gbígba omi tó tọ́. Àwọn pádì fún ẹ̀jẹ̀ díẹ̀ kò lè kojú ẹ̀jẹ̀ púpọ̀ lẹ́yìn ibimọ, tó ń yọrí sí jíjò àti ìbínú. Àwọn pádì tí a lè tún lò ní ìwọ̀n Maxi pẹ̀lú àwọn ìpele gbígba omi púpọ̀ ń fún yín ní ìgboyà ní àwọn ọjọ́ tí ẹ̀jẹ̀ kò ní ìlànà. Ẹ lè yípadà sí ààbò fúyẹ́ nígbà gbogbo bí nǹkan oṣù yín ṣe ń lọ síwájú.

Jíjẹ́ kí ẹ múra sílẹ̀ ń dín másùn kù nígbà tí nǹkan oṣù yín bá dé níkẹyìn, pàápàá nítorí pé ẹ kò mọ ìgbà tí yóò jẹ́ gan-an. Ẹ ṣẹ̀dá àpò kékeré tí ẹ lè mú lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀, tó wúlò gan-an tí ẹ bá ń kúrò ní ilé pẹ̀lú ọmọ yín.

Ẹ fi pádì 3-4 tí ìwọ̀n gbígba omi wọn yàtọ̀ sínú rẹ̀ nítorí ẹ kò ní mọ bí ẹ̀jẹ̀ yín yóò ṣe pọ̀ tó. Ẹ fi àpò ọ̀rinrin kékeré tàbí ziplock kún un fún títọ́jú pádì tí a ti lò títí tí ẹ ó fi lè fọ̀ wọ́n. Ẹ kó oògùn ìrora tí dókítà yín fọwọ́ sí, pàápàá tí ẹ bá ń fún ọmọ lọ́mú. Ẹ fi àwọn abẹ́lẹ̀ tó tura, tó ní àwọ̀ dúdú tí kò ní fi àbààwọ́n hàn kún un.

Ẹ máa ní àpò yìí nínú báàgì nappy yín tàbí ibi pàtó nílé. Ọ̀pọ̀ ìyá Nàìjíríà ń ní àpò kan nílé àti èyí tó kéré jù fún báàgì ṣọ́ọ̀ṣì wọn tàbí báàgì ọjà wọn. Ìmúrasílẹ̀ yìí túmọ̀ sí pé ẹ kì í ṣubú ní àìmúrasílẹ̀ ní ilé ìwòsàn, ní ilé ìyá yín, tàbí nígbà ìsìn ṣọ́ọ̀ṣì gígùn ní Kaduna.

Ẹ tún ṣètò ìṣe fífọ̀ yín nílé kí nǹkan oṣù yín tó dé. Ẹ pinnu ibi tí ẹ ó ti fi omi ṣàn tí ẹ ó sì rẹ àwọn pádì (garawa kan nínú ilé ìwẹ̀ ń ṣiṣẹ́ dáadáa), ọṣẹ wo ni ẹ ó lò (ọṣẹ ìfọṣọ déédé tó), àti ibi tí ẹ ó ti gbẹ wọ́n (ibi ìkọ̀kọ̀ nínú ilé ló dára jù fún ìkọ̀kọ̀).

Nǹkan oṣù tó pọ̀ lẹ́yìn ibimọ ń mú àwọn ìpèníjà tó wúlò wá nígbà tí ẹ jẹ́ onítọ̀hún fún ọmọ tó nílò yín ní wákàtí mélòó kan gbogbo. Ẹ kò lè pààrọ̀ pádì yín lójúkan nígbà tí ẹ bá nílò rẹ̀ nígbà gbogbo, jíjò sì ń dà bí èyí tó ń fa másùn jù nígbà tí ẹ ti ń bójú tó pípààrọ̀ nappy àti ìfọṣọ ọmọ.

Ààbò òru di pàtàkì nítorí àwọn ọmọ tuntun kì í sábà sùn dé òwúrọ̀. Ẹ ti ń dìde fún ìbọ́mọ – ohun tó kẹ́yìn tí ẹ nílò ni kí ẹ rí i pé ẹ̀jẹ̀ ti kọjá sórí wrapper yín tàbí aṣọ ibùsùn. Lílo pádì tó ń gba omi jù ní alẹ́ ń fún yín ní ààbò ní àwọn wákàtí oorun iyebíye wọ̀nyẹn.

Ní ọ̀sán, ẹ pààrọ̀ pádì nígbà tó pọ̀ ju bí ẹ ṣe rò pé ó pọn dandan, pàápàá ní àwọn ọjọ́ tí ẹ̀jẹ̀ yín pọ̀ jù. Tí ẹ bá sábà máa ń pààrọ̀ ní wákàtí 4 gbogbo ṣáájú oyún, ẹ yípadà sí wákàtí 2-3 gbogbo lẹ́yìn ibimọ. Èyí ń dènà kí pádì tó ń gba omi gan-an pàápàá kún jù, ó sì ń dín àníyàn jíjò kù.

Ẹ wọ àwọn wrapper tàbí yeye tó ní àwọ̀ dúdú, tó fẹ̀ nílé nígbà nǹkan oṣù yín. Wọ́n ń fi jíjò àìròtẹ́lẹ̀ èyíkéyìí pamọ́ nígbà tí ẹ gbájúmọ́ ọmọ yín. Ọ̀pọ̀ ìyá ní Abuja àti Jos ń ní àkójọ “aṣọ nǹkan oṣù” pàtó ní àwọn ìgbà nǹkan oṣù àkọ́kọ́ lẹ́yìn ibimọ nígbà tí ẹ̀jẹ̀ kò ṣe é sọ tẹ́lẹ̀. Ọ̀nà tó wúlò yìí ń dín másùn ìfọṣọ kù, ó sì ń dáàbò bo àwọn aṣọ tí ẹ fẹ́ràn jù.

Òye àti ìmúrasílẹ̀ fún ìpadàbọ̀ nǹkan oṣù yín ń fún yín ní àǹfààní púpọ̀ ní àkókò ìyípadà ìgbésí ayé tó ti le tẹ́lẹ̀.

Àwọn ọmọ tuntun gbówó lórí. Láàrín nappy, aṣọ tí wọ́n ń dàgbà kúrò ní oṣooṣù, ìbẹ̀wò ilé ìwòsàn, ìnáwó wàrà ọ̀rá tó ṣeé ṣe, àti àwọn ìnáwó àìròtẹ́lẹ̀, ọ̀pọ̀ ìdílé Nàìjíríà ń ní ìmọ̀lára ìnáwó tó há. Fífi ₦3,000-₦5,000 ní oṣooṣù kún fún àwọn pádì tí a ń jù nù ń túbọ̀ le ìṣúná owó, pàápàá nítorí pé nǹkan oṣù lẹ́yìn ibimọ sábà máa ń gùn jù, ó sì nílò pádì púpọ̀ sí i.

Yíyípadà sí àwọn pádì tí a lè tún lò ń mú ìnáwó tó ń padà wá yìí kúrò. Ìnáwó ìbẹ̀rẹ̀ ti pádì tí a lè tún lò tó dára 4-6 dọ́gba pẹ̀lú oṣù 2-3 ti rírà èyí tí a ń jù nù, ṣùgbọ́n àwọn pádì tí a lè tún lò wọ̀nyẹn wà fún ọdún. Ní ọdún àkọ́kọ́ yín lẹ́yìn ibimọ, nígbà tí ẹ tún ń ra nappy àti àwọn ohun èlò ọmọ, ìfowópamọ́ sábà máa ń wà láàrín 60-80% ní ìfiwéra pẹ̀lú rírà pádì tí a ń jù nù.

Àwọn ìfowópamọ́ wọ̀nyí ń pọ̀ sí i tí ẹ bá ń gbèrò àwọn oyún lọ́jọ́ iwájú. Àwọn pádì tí a lè tún lò kan náà ń sìn yín nípasẹ̀ àwọn nǹkan oṣù lẹ́yìn ibimọ púpọ̀ àti àwọn ìgbà déédé láàrín àwọn ọmọ. Ọ̀pọ̀ ìyá Nàìjíríà ṣírò pé wọ́n ń fi ₦30,000-₦50,000 pamọ́ ní àwọn ọdún ìbímọ wọn nípa yíyípadà lẹ́ẹ̀kan.

Owó yìí ń wà nínú ìṣúná ilé yín fún àwọn ohun pàtàkì mìíràn: àwọn àìní ọmọ yín, owó ilé-ìwé fún àwọn ọmọ àgbà, ìlera, tàbí ìfowópamọ́. Fún àwọn ìdílé ní Kano, Kaduna, tàbí àwọn agbègbè ìgbèríko níbi tí owó oṣù lè má dúró, mímú ìnáwó pádì oṣooṣù kúrò ń fún ìṣúná owó ní ìdúróṣinṣin.

Awọ ara lẹ́yìn ibimọ ní ìmọ̀lára, àwọn họ́mọ̀nù ń yípadà, ara yín sì ń sàn lọ́wọ́ oyún àti ibimọ. Àwọn ohun èlò tó ń kan awọ ara yín nígbà nǹkan oṣù ṣe pàtàkì ju ti ìgbàkígbà rí.

Àwọn pádì tí a lè tún lò tí a fi aṣọ àdánidá ṣe ń jẹ́ kí afẹ́fẹ́ wọlé dáadáa ju àwọn tí a ń jù nù tó ní ẹ̀yìn pilásítìkì, èyí ṣe pàtàkì ní ojú ọjọ́ gbígbóná àti tútù-ọ̀rinrin Nàìjíríà. Jíjẹ́ kí afẹ́fẹ́ wọlé yìí ń dín ìkójọpọ̀ ọ̀rinrin kù tó lè bínú sí àwọn ara perineal tó ń sàn tàbí àpá ìṣẹ́ c-section. Ọ̀pọ̀ ìyá lẹ́yìn ibimọ sọ pé wọ́n ní fífá awọ àti àìtura díẹ̀ pẹ̀lú àwọn pádì aṣọ.

Àìsí àwọn kẹ́míkà, òórùn dídùn, àti àwọn ohun èlò àtọwọ́dá ń ṣe àǹfààní fún àwọn obìnrin tó ń sàn lẹ́yìn ibimọ. Agbègbè obo yín lè ní ìmọ̀lára ju ṣáájú oyún lọ, tó ń jẹ́ kí àwọn ohun èlò rírọ̀ ṣe pàtàkì. Àwọn obìnrin kan ní àwọn ìmọ̀lára tuntun lẹ́yìn ibimọ tó ń jẹ́ kí àwọn pádì tí a ń jù nù má tura.

Lílo àwọn pádì tí a lè tún lò tún ń gbà yín níyànjú láti fiyè sí ẹ̀jẹ̀ yín, àwọ̀, àti àwọn àmì àìdàbí èyíkéyìí. Ìmọ̀ yìí ń ràn yín lọ́wọ́ láti mọ àwọn ìṣòro tó lè wà ní kùtùkùtù. Tí nǹkan oṣù yín bá ní òórùn àìdàbí, ní àwọn ègúsí ńlá, tàbí tó dàbí pé ó pọ̀ jù (tó rin ààbò tó ga jù kọjá ní kéré ju wákàtí kan), ẹ ó ṣàkíyèsí, ẹ sì lè wá ìmọ̀ràn ìṣègùn.

Ìsopọ̀ yìí pẹ̀lú ara yín lẹ́yìn ibimọ ń ṣètìlẹ́yìn fún ìmúpadàbọ̀sípò lápapọ̀, ó sì ń ràn yín lọ́wọ́ láti ya àwọn ìyípadà déédé lẹ́yìn ibimọ sọ́tọ̀ kúrò lára àwọn àmì ìkìlọ̀ tó nílò ìtọ́jú ìṣègùn.

Nǹkan oṣù lẹ́yìn ibimọ ń ṣẹ̀dá ìdọ̀tí púpọ̀ tí ẹ bá ń lo àwọn tí a ń jù nù. Pẹ̀lú ẹ̀jẹ̀ tó gùn jù, tó pọ̀ jù tó nílò pípààrọ̀ nígbà gbogbo, ìgbà nǹkan oṣù kan lẹ́yìn ibimọ lè lo pádì 30-40. Ẹ sọ èyí di púpọ̀ káàkiri ọ̀pọ̀ mílíọ̀nù ìyá Nàìjíríà, ipa àyíká á tóbi gan-an.

Àwọn pádì wọ̀nyí ń parí sínú àwọn ètò ìdọ̀tí tó ti kún àkúnwọ́sílẹ̀ ní Lagos, Abuja, àti àwọn ìlú mìíràn, tàbí a ń sun wọ́n ní àgbàlá, tó ń tú májèlé jáde. Ní àwọn agbègbè tí kò ní ìkójọ ìdọ̀tí déédé, wọ́n ń ṣẹ̀dá àwọn ìpèníjà ìmọ́tótó àti ìbàjẹ́ àyíká tó ń kan gbogbo ènìyàn.

Nípa yíyan àwọn àṣàyàn tí a lè tún lò, ẹ ń fi àwòkọ́ṣe àwọn yíyàn tó wà pẹ́ títí lélẹ̀ fún àwọn ọmọ yín. Ọmọbìnrin yín yóò dàgbà tó ń rí nǹkan oṣù tí a ń bójú tó láìṣẹ̀dá àpò ìdọ̀tí ní oṣooṣù. Èyí ń sọ àwọn ìṣe nǹkan oṣù tó wà pẹ́ títí di déédé fún ìran tó ń bọ̀.

Ṣíṣètìlẹ́yìn fún àwọn olùṣe Nàìjíríà ń fún àwọn àdúgbò lókun, ó sì ń ṣẹ̀dá iṣẹ́. Owó tí a ná sórí àwọn pádì tí a lè tún lò tí a ṣe ní Nàìjíríà ń wà nínú ọrọ̀ ajé Nàìjíríà, tó ń ṣètìlẹ́yìn fún àwọn òṣìṣẹ́ àdúgbò àti ìdílé wọn dípò kí ó jẹ́ kí àwọn ilé-iṣẹ́ àjèjì tó ń ta èyí tí a ń jù nù lówó.

Ipa gbígbòòrò yìí ń mú ipa yín gẹ́gẹ́ bí ìyá kọjá ilé yín nìkan, tó ń ṣètìlẹ́yìn fún ìlera àyíká àti ìdàgbàsókè ọrọ̀ ajé tó ń ṣe àǹfààní fún gbogbo ọmọ Nàìjíríà.

Àwọn ìyá tuntun ní àwọn àníyàn tó tọ́ nípa ìpadàbọ̀ agbára ìbímọ wọn àti bí wọ́n ṣe lè bójú tó nǹkan oṣù pẹ̀lú ìtọ́jú ọmọ. Dídáhùn àwọn àníyàn wọ̀nyí ní òtítọ́ ń ràn yín lọ́wọ́ láti múra sílẹ̀.

Ọ̀pọ̀ ìyá tuntun ń ṣàníyàn pé wọn kò ní mọ àwọn ìlànà ẹ̀jẹ̀ àìdàbí nítorí pé nǹkan oṣù lẹ́yìn ibimọ kò ṣe é sọ tẹ́lẹ̀ lọ́nà àdánidá, ó sì yàtọ̀ sí àwọn ìgbà ṣáájú oyún. Àníyàn yìí bọ́gbọ́n mu – báwo ni ẹ ṣe lè mọ àwọn ìṣòro nígbà tí ẹ kò mọ ohun tó jẹ́ déédé?

Àwọn àmì ìkìlọ̀ kan máa ń nílò ìtọ́jú ìṣègùn nígbà gbogbo, láìka bí ẹ ṣe pẹ́ tó lẹ́yìn ibimọ. Ẹ wá ìrànwọ́ lójúkan tí ẹ bá rin pádì kọjá ní wákàtí kan tàbí kéré sí i fún wákàtí méjì tẹ̀lé ara, tí ẹ bá yọ àwọn ègúsí jáde tó tóbi ju bọ́ọ̀lù golf lọ, tí ẹ bá ní ìrora mímúná lójijì pẹ̀lú ẹ̀jẹ̀, tàbí tí ẹ bá ṣàkíyèsí ìtújáde tó ní òórùn burúkú pẹ̀lú ibà.

Ẹ tún kàn sí òṣìṣẹ́ ìlera yín tí nǹkan oṣù yín bá pẹ́ ju ọjọ́ 10 lọ láìsí àmì pé ó ń fúyẹ́, tí ẹ bá ní ìwọ́jú tàbí àárẹ̀ tó ń sọni di aláìmọ nígbà nǹkan oṣù yín (anaemia tó ṣeé ṣe), tàbí tí ẹ bá ní ìrora inú tó lágbára tó ń dí yín lọ́wọ́ láti tọ́jú ọmọ yín.

Fún àwọn àníyàn tí kò yára tó bẹ́ẹ̀, ẹ tọpa àwọn ìgbà nǹkan oṣù yín kódà nígbà tí wọn kò bá ní ìlànà. Ẹ kọ ìgbà tí ẹ̀jẹ̀ bẹ̀rẹ̀, bí ó ṣe pọ̀ tó ní ọjọ́ kọ̀ọ̀kan, àti ìgbà tó dúró. Àkọsílẹ̀ yìí ń ran òṣìṣẹ́ ìlera yín lọ́wọ́ láti ṣe ìdánwò bóyá àwọn ìlànà yín wà láàrín ìwọ̀n déédé lẹ́yìn ibimọ. Ọ̀pọ̀ ìyá Nàìjíríà ń lo àmì lórí kàlẹ́ńdà tàbí àkọsílẹ̀ lórí fóònù láti tọpa.

Ẹ gbẹ́kẹ̀lé ìmọ̀lára yín. Tí ohun kan bá dàbí pé kò tọ́, kódà tí ẹ kò lè sọ pàtó, ẹ wá òṣìṣẹ́ ìlera. Àwọn ògbógi ìṣègùn ní àwọn ilé ìwòsàn ní Port Harcourt, Ibadan, tàbí ilé ìtọ́jú ìlera àdúgbò yín mọ àwọn ìyàtọ̀ lẹ́yìn ibimọ, wọ́n sì lè fúnni ní ìtùnú tàbí kí wọ́n mọ àwọn ìṣòro gidi.

Ọ̀pọ̀ àníyàn nípa nǹkan oṣù lẹ́yìn ibimọ ń jáde sí ìyàtọ̀ déédé, ṣùgbọ́n àyẹ̀wò ń fúnni ní àlàáfíà ọkàn ní àkókò tó ti le tẹ́lẹ̀.

Àníyàn yìí fi òtítọ́ pàtàkì hàn: bẹ́ẹ̀ ni, ẹ lè lóyún pátápátá kí ẹ tó ní nǹkan oṣù àkọ́kọ́ yín lẹ́yìn ibimọ. Ọ̀pọ̀ ìyá Nàìjíríà ti yà lẹ́nu nípasẹ̀ àwọn oyún “Irish twin” nítorí wọ́n gbàgbọ́ pé àìsí nǹkan oṣù túmọ̀ sí pé wọn kò lè lóyún.

Jíjáde ẹyin ń ṣẹlẹ̀ ní nǹkan bí ọ̀sẹ̀ 2 ṣáájú nǹkan oṣù. Èyí túmọ̀ sí pé ara yín ń tú ẹyin jáde, ẹyin yẹn lè di ọlọ́yún, ẹ sì lè lóyún láìní nǹkan oṣù àkọ́kọ́ yẹn rárá. Fífún ọmọ lọ́mú ń pèsè ààbò oyún àdánidá díẹ̀ nípasẹ̀ ìwọ̀n prolactin gíga, ṣùgbọ́n kò ṣeé gbẹ́kẹ̀lé, kò sì ṣe é sọ tẹ́lẹ̀.

Tí ẹ kò bá ṣetán fún oyún mìíràn lójúkan, ẹ jíròrò ètò ìdílé pẹ̀lú òṣìṣẹ́ ìlera yín ní àyẹ̀wò ọ̀sẹ̀ 6 lẹ́yìn ibimọ yín. Ọ̀pọ̀ àwọn àṣàyàn ìdènà oyún wà ní ààbò nígbà tí a bá ń fún ọmọ lọ́mú. Òṣìṣẹ́ ìlera yín lè ràn yín lọ́wọ́ láti yan àwọn ọ̀nà tó bá ìlera yín, àwọn ète fífún ọmọ lọ́mú, àti àwọn ètò ìdílé yín mu.

Àwọn ìdílé Nàìjíríà kan fẹ́ àwọn ọmọ tó súnmọ́ ara wọn, wọ́n sì ń gba oyún tó tẹ̀lé e kíákíá. Àwọn mìíràn nílò ààlà fún àwọn ìdí ìlera, ìdúróṣinṣin owó, tàbí ìfẹ́ ara ẹni. Èyíkéyìí nínú àwọn yíyàn méjèèjì tọ́, ṣùgbọ́n ó yẹ kí ó jẹ́ èyí tí a pète dípò èyí tó yani lẹ́nu.

Ẹ má ṣe gbẹ́kẹ̀lé àìsí nǹkan oṣù gẹ́gẹ́ bí ìdènà oyún àyàfi tí ẹ bá ṣetán fún oyún mìíràn. Ọ̀nà tó wúlò yìí ń ràn yín lọ́wọ́ láti ṣètò ìdílé yín ní ìbámu pẹ̀lú ipò yín gidi dípò àwọn àròsọ nípa agbára ìbímọ lẹ́yìn ibimọ.

Títọ́jú ọmọ tuntun jẹ́ àárẹ̀. Ọ̀pọ̀ ìyá ń ṣe kàyéfì bóyá fífi fífọ pádì kún ẹrù ìfọṣọ tó ti pọ̀ jù jẹ́ ohun tó ṣeé ṣe. Àníyàn tó tọ́ yìí yẹ fún ìdáhùn òtítọ́.

Pádì tí a lè tún lò nílò fífọ̀ gan-an, ṣùgbọ́n iṣẹ́ gidi tó wà nínú rẹ̀ kéré, ó sì rọrùn láti fi kún àwọn ìṣe tí ẹ ti ní. Ẹ fi omi tútù ṣàn àwọn pádì tí a ti lò nígbà tí ẹ bá pààrọ̀ wọn – èyí gba ìṣẹ́jú-àáyá 30. Ẹ kó wọn sínú garawa kékeré tàbí àpò ọ̀rinrin. Ní ọjọ́ 1-2 gbogbo, ẹ fọ̀ wọ́n pẹ̀lú ìfọṣọ déédé yín tàbí kí ẹ fi ọwọ́ fọ̀ wọ́n pẹ̀lú ọṣẹ àti omi.

Àpapọ̀ àkókò tí a fi sí i jẹ́ bóyá ìṣẹ́jú 5-10 ní ọjọ́ mélòó kan gbogbo, tó jọ lílọ sí ilé oògùn nígbà tí àwọn tí a ń jù nù bá tán. Ọ̀pọ̀ ìyá Nàìjíríà rí ìṣe náà bí ohun ìsinmi ọkàn, àkókò kúkúrú ìtọ́jú ara ẹni nígbà tí ọmọ ń sùn.

Ẹ fi èyí wé ìjàngbọ̀n ti mímọ̀ pé àwọn pádì tí a ń jù nù ti tán ní aago 9 alẹ́ nígbà tí ọmọ yín ń sunkún, NEPA ti gba iná, ẹ kò sì lè lọ sí ṣọ́ọ̀bù lọ́nà rọrùn. Tàbí ṣíṣàwárí pé ẹ ti ná owó pádì oṣù yìí sórí àwọn àìní ọmọ pàjáwìrì, ẹ sì gbọ́dọ̀ bójú tó nǹkan oṣù yín láìsí àwọn ohun èlò. Àwọn ipò wọ̀nyí ń fa másùn ju fífọ àwọn pádì mélòó kan lọ.

Pẹ̀lú àwọn pádì tí a lè tún lò, ẹ máa ní àwọn ohun èlò tó ṣetán nígbà gbogbo. Kò sí ìrìn pàjáwìrì sí chemist. Kò sí ìjàgùdù ìṣúná. Kò sí bíbèèrè lọ́wọ́ ọkọ yín láti ra pádì ní àwọn àkókò àìrọgbọ. Ìgbẹ́kẹ̀lé yìí ń dín ẹrù ọpọlọ kù ní àkókò tí ẹ ti ń tọpa àwọn àkókò ìfún ọmọ lọ́mú, pípààrọ̀ nappy, àti àwọn ìlànà oorun.

Ìsapá fífọ̀ kékeré náà ń fúnni ní àlàáfíà ọkàn àti ìrọ̀rùn tó pọ̀ tí ọ̀pọ̀ ìyá rí i pé ó tọ́ sí i nígbà tí wọ́n bá ti gbé ìṣe rírọrùn kalẹ̀.

Àwọn ìyá Nàìjíríà ń kojú àwọn ìpèníjà pàtó lẹ́yìn ibimọ tí àwọn ọ̀nà ìyanjú tí a ṣe ní àdúgbò lè yanjú dáadáa ju àwọn ọjà tí a kó wọlé tí a ṣe fún àwọn ojú ọjọ́ àti ipò mìíràn.

Sana Pads mọ ohun tí àwọn ìyá Nàìjíríà nílò nítorí àwa jẹ́ obìnrin Nàìjíríà tí a pinnu láti fòpin sí ìṣòro owó nǹkan oṣù káàkiri orílẹ̀-èdè wa. A ṣe àwọn pádì wa tí a lè tún lò pàápàá fún ojú ọjọ́ wa, tó ń ronú nípa ooru, ọ̀rinrin, àti òtítọ́ ètò ìgbékalẹ̀ tó ń kan àwọn ìyá tuntun ní Lagos, Kano, Abuja, àti níbi gbogbo láàrín.

Fún àwọn ìyá lẹ́yìn ibimọ, a ń pèsè àwọn pádì pẹ̀lú onírúurú ìwọ̀n gbígba omi láti bá àwọn ìlànà ẹ̀jẹ̀ tí kò ṣe é sọ tẹ́lẹ̀ mu. Maxi Pads wa pẹ̀lú ìpele márùn-ún tó ń gba omi ń fúnni ní ààbò ẹ̀jẹ̀ púpọ̀ tí ọ̀pọ̀ ìyá nílò ní àwọn ìgbà nǹkan oṣù àkọ́kọ́ wọn lẹ́yìn ibimọ. Bí nǹkan oṣù yín ṣe ń padà sí déédé, Premium Pads pẹ̀lú ìpele mẹ́ta tó ń gba omi ń ṣiṣẹ́ dáadáa fún àwọn ọjọ́ ẹ̀jẹ̀ déédé, nígbà tí No Wahala Pads ń bójú tó àwọn ọjọ́ tó fúyẹ́ lọ́nà tó tura.

Yàtọ̀ sí àwọn ọjà, a pinnu láti ṣètìlẹ́yìn fún àwọn ìyá Nàìjíríà nípasẹ̀ ẹ̀kọ́ àti rírọrùn àǹfààní. A ti ṣètìlẹ́yìn fún ju 10,000 obìnrin tààrà, a sì ti pín ju 30,000 pádì nípasẹ̀ ìbáṣepọ̀ pẹ̀lú àwọn ibi ìtọ́jú ìlera, àwọn NGO, àti àwọn àjọ àdúgbò. Gbogbo ríra ń ṣètìlẹ́yìn fún àwọn iṣẹ́ ìṣelọ́pọ̀ àdúgbò, ó sì ń ràn wá lọ́wọ́ láti ṣètìlẹ́yìn fún pípín pádì ọ̀fẹ́ fún àwọn ìyá tí kò lè rà àwọn ohun èlò nǹkan oṣù.

A mọ̀ pé àwọn ìyá lẹ́yìn ibimọ ń kojú ìfúnpá owó. Àwọn pádì wa ń mú ìnáwó oṣooṣù ti àwọn tí a ń jù nù kúrò, tó ń ran àwọn ìdílé lọ́wọ́ láti darí àwọn ohun èlò díẹ̀ wọn sí àwọn ọmọ àti àwọn àìní mìíràn.

Iṣẹ́ wa ju títa pádì lọ sí rírí i dájú pé gbogbo obìnrin Nàìjíríà lè bójú tó nǹkan oṣù rẹ̀ pẹ̀lú iyì, kódà ní àsìkò lílágbára lẹ́yìn ibimọ nígbà tí ìtọ́jú ara ẹni sábà máa ń gba ipò ìkẹyìn. A wà níbí láti ṣètìlẹ́yìn fún ìrìn àjò jíjẹ́ ìyá yín pẹ̀lú àwọn ọ̀nà ìyanjú tó wúlò, tó rọrùn ní owó, tó sì wà pẹ́ títí.

Ì báà jẹ́ pé nǹkan oṣù yín ti padà tàbí ẹ ṣì ń dúró, ìmúrasílẹ̀ ní báyìí ń dín másùn kù, ó sì ń rí i dájú pé ẹ ṣetán nígbàkígbà tí nǹkan oṣù bá tún bẹ̀rẹ̀.

Ẹ bẹ̀rẹ̀ nípa kíkọ́ ara yín ní ohun tí ẹ lè retí, èyí tí ẹ ti ṣe nípa kíka àpilẹ̀kọ yìí. Ẹ pín ìmọ̀ yìí pẹ̀lú ọkọ yín tàbí àwọn ọmọ ẹbí tó ń ṣètìlẹ́yìn fún yín, kí wọ́n lè lóye ìdí tí nǹkan oṣù yín fi lè má ní ìlànà tàbí pọ̀, kí wọ́n sì lè fúnni ní ìrànwọ́ tó yẹ.

Ẹ kó àpò nǹkan oṣù yín lẹ́yìn ibimọ jọ ṣáájú kí ẹ tó nílò rẹ̀. Ẹ yan Maxi Pads 2-3 fún àwọn ọjọ́ ẹ̀jẹ̀ púpọ̀ àti Premium Pads 2-3 fún ẹ̀jẹ̀ tó fúyẹ́. Starter Kit ń pèsè ìfihàn tó wúlò sí àwọn pádì tí a lè tún lò pẹ̀lú Premium Pads mẹ́ta àti àpò ìtọ́jú, tí ẹ lè fi Maxi Pads kún fún àwọn ọjọ́ tí ẹ̀jẹ̀ yín pọ̀ jù.

Ẹ fọ àwọn pádì tuntun ṣáájú lílò àkọ́kọ́ láti mú gbígba omi pọ̀ sí i. Ẹ gbé ìṣe fífọ̀ yín àti ètò ìtọ́jú kalẹ̀ nígbà tí ẹ ṣì ń lóyún tàbí ní àwọn ọ̀sẹ̀ àkọ́kọ́ lẹ́yìn ibimọ kí nǹkan oṣù yín tó padà. Ìmúrasílẹ̀ yìí túmọ̀ sí pé ẹ kò ní máa ṣírò ètò nígbà nǹkan oṣù àkọ́kọ́ yín nígbà tí ẹ ń bójú tó ọmọ tó ń sunkún.

Ẹ bá òṣìṣẹ́ ìlera yín sọ̀rọ̀ nípa ìgbà tí ẹ lè retí nǹkan oṣù yín ní ìbámu pẹ̀lú ipò yín pàtó. Ẹ jíròrò ètò ìdílé tí ẹ bá fẹ́ dènà tàbí ṣe ààlà oyún. Ẹ béèrè nípa àwọn àmì ìkìlọ̀ èyíkéyìí tó jẹ mọ́ irú ibimọ yín tàbí àwọn ipò ìlera yín.

Níkẹyìn, ẹ sopọ̀ pẹ̀lú àwọn ìyá mìíràn. Àwọn ọ̀rẹ́ yín, àwọn arábìnrin, àwọn ìbátan, tàbí àwọn ọmọ ṣọ́ọ̀ṣì tó ti bímọ lè pín ìrírí wọn. Bí àkókò gbogbo ènìyàn ṣe yàtọ̀, mímọ̀ pé ẹ kò dá wà nínú àìdánilójú ń fúnni ní ìtùnú.

Àwọn ibi ìtọ́jú ìlera, àwọn NGO, àti àwọn ẹgbẹ́ àdúgbò tó ń ṣètìlẹ́yìn fún àwọn ìyá tuntun lè fi ẹ̀kọ́ ìlera nǹkan oṣù lẹ́yìn ibimọ sínú àwọn ètò ìtọ́jú ìyá.

Ẹ fi ìmọ̀ nípa ìpadàbọ̀ nǹkan oṣù sínú àwọn àyẹ̀wò lẹ́yìn ibimọ àti àwọn ẹgbẹ́ ìrànlọ́wọ́ ìyá tuntun. Ọ̀pọ̀ ìyá Nàìjíríà ń gba ẹ̀kọ́ oyún tó gbòòrò ṣùgbọ́n ìtọ́sọ́nà lẹ́yìn ibimọ tó kéré ju ìmúpadàbọ̀sípò lójúkan lọ. Sísọ̀rọ̀ nípa nǹkan oṣù ń sọ apá yìí ti ìgbésí ayé lẹ́yìn ibimọ di déédé, ó sì ń dènà àníyàn àìnílò.

Ẹ ronú nípa pípèsè pádì tí a lè tún lò gẹ́gẹ́ bí apá àwọn àpò ìtọ́jú lẹ́yìn ibimọ tàbí àwọn ètò ìlera ìyá. Fún àwọn àjọ tó ń sìn àwọn àdúgbò tí owó wọ́n kéré níbi tí àwọn pádì tí a ń jù nù jẹ́ ohun ìgbádùn tí wọn kò lè rà, àwọn àṣàyàn tí a lè tún lò ń fúnni ní àwọn ọ̀nà ìyanjú tó wà pẹ́ tó ń ṣètìlẹ́yìn fún àwọn obìnrin kọjá pípín àkọ́kọ́.

Sana Pads ń pèsè pádì fún àwọn ilé-ìwé, àwọn NGO àti àwọn ètò àdúgbò ní ìwọ̀n kankan ní iye owó kan náà fún àpò kọ̀ọ̀kan. A ń bá àwọn ilé-ìwé, àwọn ilé ìtọ́jú ìlera, àti àwọn NGO ṣiṣẹ́ káàkiri Nàìjíríà láti rí i dájú pé àwọn ohun èlò nǹkan oṣù dé ọ̀dọ̀ àwọn obìnrin tó nílò wọn jù.

Dídá àwọn òṣìṣẹ́ ìlera, àwọn olùyọ̀ǹda ara ẹni ìlera àdúgbò, àti àwọn olùkọ́ ẹgbẹ́ lẹ́kọ̀ọ́ láti sọ̀rọ̀ nípa ìlera nǹkan oṣù lẹ́yìn ibimọ ń ṣẹ̀dá nẹ́tíwọ́kì ìrànlọ́wọ́ fún àwọn ìyá tuntun. Àwọn ìjíròrò wọ̀nyí lè ṣẹlẹ̀ nígbà àwọn ìbẹ̀wò ilé ìwòsàn, ìbáṣepọ̀ ìlera àdúgbò, tàbí àwọn ìpàdé ẹgbẹ́ obìnrin.

Nípa fífi ìlera nǹkan oṣù sínú ìrànlọ́wọ́ ìyá tó gbòòrò, a ń ran àwọn ìyá Nàìjíríà lọ́wọ́ láti la ìgbésí ayé lẹ́yìn ibimọ kọjá pẹ̀lú ìmọ̀ tó dára jù, àwọn ohun èlò tó yẹ, àti ìgboyà pé ohun tí wọ́n ń rí jẹ́ déédé.

Nǹkan oṣù yín lẹ́yìn ibimọ yóò padà nígbà tí ara yín bá ṣetán, láti àwọn ọ̀sẹ̀ dé ju ọdún kan lẹ́yìn ibimọ. Ó ṣeé ṣe kí ó yàtọ̀ sí àwọn ìgbà ṣáájú oyún yín, pẹ̀lú ẹ̀jẹ̀ tó pọ̀ jù, àkókò tí kò ní ìlànà, àti àwọn àmì tó yàtọ̀. Àìṣe é sọ tẹ́lẹ̀ yìí jẹ́ déédé pátápátá. Ara yín ṣe iṣẹ́ àgbàyanu ti dídàgbà àti bíbí ọmọ, ó sì nílò àkókò báyìí láti rí ìró tuntun rẹ̀.

Ṣíṣe ìmúrasílẹ̀ pẹ̀lú ààbò nǹkan oṣù tó yẹ, pàápàá àwọn àṣàyàn tí a lè tún lò tó ń kojú ẹ̀jẹ̀ púpọ̀ nígbà tó ń fi owó pamọ́ ní àwọn oṣù ọmọ tuntun tó gbówó lórí, ń fúnni ní ìrànlọ́wọ́ tó wúlò ní àkókò ìyípadà yìí. Òye ohun tí a lè retí ń dín àníyàn kù, ó sì ń ràn yín lọ́wọ́ láti ya àwọn ìyàtọ̀ déédé sọ́tọ̀ kúrò lára àwọn àmì ìkìlọ̀.

Àwọn ìyá Nàìjíríà yẹ fún àwọn ọ̀nà ìyanjú nǹkan oṣù tí a ṣe fún òtítọ́ wa – ojú ọjọ́ wa, àwọn ohun èlò wa, àwọn àìní wa. Ẹ yẹ láti bójú tó nǹkan oṣù yín lẹ́yìn ibimọ pẹ̀lú iyì àti ìtura nígbà tí ẹ ń gbájúmọ́ ohun tó ṣe pàtàkì jù: sísopọ̀ mọ́ ọmọ yín àti ìmúpadàbọ̀sípò lọ́wọ́ ibimọ.

Tí ẹ bá ṣetán láti múra sílẹ̀ fún nǹkan oṣù yín lẹ́yìn ibimọ pẹ̀lú ààbò tó wà pẹ́ títí, tó rọrùn ní owó, ẹ wo àwọn àṣàyàn tí a lè tún lò ti Sana Pads tí a ṣe pàápàá fún àwọn obìnrin Nàìjíríà. Ẹ kàn sí wa láti kọ́ sí i nípa àwọn ọjà tó bá àìní yín mu tàbí láti jíròrò àwọn ìbáṣepọ̀ àjọ tó ń ṣètìlẹ́yìn fún àwọn ìyá lẹ́yìn ibimọ ní àdúgbò yín. Fún ìwífún kíkún nípa bí a ṣe ń bójú tó ìlera nǹkan oṣù yín ní gbogbo àwọn ìpele ìgbésí ayé pẹ̀lú ìmúpadàbọ̀sípò lẹ́yìn ibimọ, ẹ ṣèbẹ̀wò sí ibi ohun èlò wa.

Ìpadàbọ̀ nǹkan oṣù yín jẹ́ àmì ìmúpadàbọ̀sípò àgbàyanu ara yín. Ẹ kojú rẹ̀ ní ìmúrasílẹ̀, pẹ̀lú ìmọ̀, àti pẹ̀lú àwọn ọ̀nà ìyanjú tó ṣiṣẹ́ fún ìgbésí ayé yín.