Ìlera nǹkan oṣù
Àwọn tí ó ti sọ̀rọ̀ nípa wa
Àkópọ̀
Ìlera nǹkan oṣù túmọ̀ sí òye ìyípo nǹkan oṣù yín, mímọ ohun tó jẹ́ déédé fún yín, àti mímọ ìgbà tí àwọn àmì lè nílò ìtọ́jú dókítà. Ibi yìí kó àwọn ìtọ́sọ́nà tó ṣeé lò jọ lórí nǹkan oṣù, àwọn ìṣòro tó wọ́pọ̀, àti ìṣàkóso ojoojúmọ́—pẹ̀lú àwọn ìmọ̀ látọ̀dọ̀ Sana Pads, olùṣe pádì nǹkan oṣù tí a lè fọ̀ tí a sì tún lò ní Nàìjíríà.
- Ẹ ní òye àwọn ìpele ìyípo nǹkan oṣù àti bí àwọn họ́mọ̀nù ṣe ń kan ìṣàn ẹ̀jẹ̀, agbára àti àwọn àmì.
- Ẹ kọ́ bí “déédé” ṣe lè rí—àti àwọn àmì tó yẹ kí ẹ jíròrò pẹ̀lú dókítà.
- Ẹ túmọ̀ àwọn àwọ̀ ẹ̀jẹ̀ nǹkan oṣù àti àwọn ìyípadà tó wọ́pọ̀ ní gbogbo ìyípo.
- Ẹ wádìí àwọn ọ̀nà tó ṣeé ṣe, tí kì í ṣe ti oògùn, tó lè ṣèrànwọ́ fún ìrora ìkùn nǹkan oṣù.
- Ẹ fi àwọn ìdí tó wọ́pọ̀ fún nǹkan oṣù tó pọ̀ tàbí tó ń roni wé ara wọn, àti bí àyẹ̀wò ṣe máa ń lọ.
- Ẹ ní òye àwọn àmì PMS, ìyípo tí kò déédé, àti àwọn àpẹẹrẹ lórí àkókò.
- Ẹ rí ìtọ́sọ́nà kedere fún nǹkan oṣù àkọ́kọ́ fún àwọn ọmọbìnrin àti àwọn òbí (ohun tí a máa múra àti ohun tí a máa tọ́pinpin).
- Ẹ kọ́ ìṣe ìtọ́pinpin nǹkan oṣù tó rọrùn fún ìgbèrò, ìtura àti yíyan ọjà (pẹ̀lú pádì tí a lè fọ̀ tí a sì tún lò).
- Ẹ ní òye ìyàtọ̀ láàrin ẹ̀jẹ̀ lẹ́yìn ìbímọ àti ìpadàbọ̀ nǹkan oṣù lẹ́yìn ìbímọ, àti àwọn ìyípadà nǹkan oṣù tó jẹ mọ́ ọjọ́ orí.
Àwọn ìtọ́sọ́nà lórí kókó yìí
Òye àwọn ìpele ìyípo nǹkan oṣù yín
Ìtọ́sọ́nà yìí ṣàlàyé àwọn ìpele pàtàkì ìyípo nǹkan oṣù (pẹ̀lú ìṣàn ẹ̀jẹ̀, àkókò ṣáájú ìtú ẹyin, àti ìpele lẹ́yìn ìtú ẹyin), ó sì ṣàlàyé bí àkókò ṣe lè kan ìmọ̀lára ọkàn, omi tó ń jáde láti abẹ́, ìrora ìkùn àti ìṣàn. Mímọ àwọn ìpele yín lè ràn yín lọ́wọ́ láti gbèrò ilé-ìwé, iṣẹ́, ìrìnàjò, àti àwọn ọjà nǹkan oṣù tí ẹ fẹ́—yálà ẹ ń lo àwọn tí a ń dànù tàbí àwọn àṣàyàn tí a lè tún lò láti ọwọ́ Sana Pads, olùṣe ní Nàìjíríà.
Ka ìtọ́sọ́nà náà: Òye àwọn ìpele ìyípo nǹkan oṣù yínNǹkan oṣù déédé àti àwọn àmì nǹkan oṣù tí kò déédé
Kì í ṣe gbogbo nǹkan oṣù ló ń rí bákan náà, “déédé” sì lè yàtọ̀ gẹ́gẹ́ bí ọjọ́ orí, ìdènà oyún, másùnmáwo àti ìtàn ìlera. Ojú-ìwé yìí ràn yín lọ́wọ́ láti mọ àwọn ìwọ̀n tó wọ́pọ̀ (gígùn ìyípo, ìgbà tí ẹ̀jẹ̀ fi ń ṣàn, àwọn àmì tó wọ́pọ̀) àti láti ṣàkíyèsí àwọn àmì ewu bíi ẹ̀jẹ̀ láàrin àwọn nǹkan oṣù, ẹ̀jẹ̀ tó pọ̀ jù lọ́nà àìlẹ́gbẹ́, tàbí ìrora tó lágbára. Sana Pads pín àwọn ìmọ̀ràn ìtọ́pinpin àti ìtura tó ṣeé lò tó lè ṣèrànwọ́ fún ìṣàkóso ojoojúmọ́ pẹ̀lú pádì nǹkan oṣù tí a lè fọ̀ tí a sì tún lò.
Ka ìtọ́sọ́nà náà: Nǹkan oṣù déédé àti àwọn àmì nǹkan oṣù tí kò déédéÀwọn àwọ̀ ẹ̀jẹ̀ nǹkan oṣù àti ohun tí wọ́n túmọ̀ sí
Ẹ̀jẹ̀ nǹkan oṣù lè rí pupa kedere, pupa dúdú, àwọ̀ ilẹ̀, tàbí kí ó tilẹ̀ ní àwọ̀ pọ́ńkù ní àwọn àkókò yàtọ̀—nígbà púpọ̀ fún àwọn ìdí déédé bí ìyára ìṣàn àti oxidation (ẹ̀jẹ̀ yíyí àwọ̀ nígbà tó bá pàdé afẹ́fẹ́). Àpilẹ̀kọ yìí ṣàlàyé àwọn àpẹẹrẹ àwọ̀ tó wọ́pọ̀, ìgbà tí ẹ̀jẹ̀ dídì lè wà, àti ìgbà tí ìyípadà àwọ̀ lè jẹ́ àmì ohun kan tó yẹ kí dókítà wò (pàápàá pẹ̀lú òórùn, ibà, tàbí ìrora). Sana Pads fi àwọn àkíyèsí tó ṣeé lò kún bí a ṣe lè ṣàkíyèsí àwọn ìyípadà ìṣàn nígbà tí a bá ń lo pádì nǹkan oṣù tí a lè fọ̀ tí a sì tún lò.
Ka ìtọ́sọ́nà náà: Àwọn àwọ̀ ẹ̀jẹ̀ nǹkan oṣù àti ohun tí wọ́n túmọ̀ síBí a ṣe lè ṣàkóso ìrora ìkùn nǹkan oṣù lọ́nà àdáyébá
Ìrora ìkùn wọ́pọ̀, ṣùgbọ́n bí ó ṣe le tó àti àkókò rẹ̀ ṣe pàtàkì. Ìtọ́sọ́nà yìí ṣàlàyé àwọn ọ̀nà tí kì í ṣe ti oògùn tó lè ṣèrànwọ́, bíi ooru, ìṣípòpadà jẹ́jẹ́, mímu omi tó pọ̀, oorun, àti dídín másùnmáwo kù—pẹ̀lú bí a ṣe lè tọ́pinpin ohun tó ń ṣiṣẹ́ fún yín láàrin ọ̀pọ̀ ìyípo. Ó tún ṣàlàyé ìgbà tí ìrora ìkùn lè jù “déédé” lọ. Sana Pads fi àwọn àkíyèsí ìtura ojoojúmọ́ kún un fún lílo pádì nǹkan oṣù tí a lè fọ̀ tí a sì tún lò ní àwọn ọjọ́ tí ìrora ìkùn pọ̀.
Ka ìtọ́sọ́nà náà: Bí a ṣe lè ṣàkóso ìrora ìkùn nǹkan oṣù lọ́nà àdáyébáNǹkan oṣù tó pọ̀: àwọn ohun tó ń fà á àti àwọn ọ̀nà ìtọ́jú
Nǹkan oṣù tó pọ̀ lè kan ìgbésí ayé ojoojúmọ́, ó sì lè ní ọ̀pọ̀ ìdí, láti àpẹẹrẹ họ́mọ̀nù dé àwọn àìsàn bí fibroids (ìdí ẹran ara tó ń hù nínú ilé-ọmọ) tàbí àwọn àìsàn tó kan ìdídì ẹ̀jẹ̀. Ojú-ìwé yìí ṣàlàyé bí a ṣe máa ń díwọ̀n “púpọ̀” (pẹ̀lú iye ìgbà tí ẹ nílò láti pààrọ̀ ààbò) àti ohun tí àyẹ̀wò lè ní. Ó tún ṣàlàyé àwọn ẹ̀ka ọ̀nà ìtọ́jú tó wọ́pọ̀ tí ẹ lè jíròrò pẹ̀lú dókítà. Sana Pads pèsè àwọn ìmọ̀ràn ìtọ́pinpin tó ṣeé lò fún àwọn ọjọ́ tí ẹ̀jẹ̀ ń ṣàn púpọ̀ nígbà tí a bá ń lo pádì nǹkan oṣù tí a lè fọ̀ tí a sì tún lò.
Ka ìtọ́sọ́nà náà: Nǹkan oṣù tó pọ̀: àwọn ohun tó ń fà á àti àwọn ọ̀nà ìtọ́júNǹkan oṣù tó ń roni (dysmenorrhea) ṣàlàyé
Ìtọ́sọ́nà yìí ṣàlàyé dysmenorrhea (nǹkan oṣù tó ń roni), pẹ̀lú àwọn àmì tó wọ́pọ̀, àwọn ohun tó lè fà á, àti ìyàtọ̀ láàrin ìrora nǹkan oṣù ti àkọ́kọ́ (primary) àti ti àtẹ̀lé (secondary). Ẹ ó kọ́ àwọn àpẹẹrẹ tí ẹ yẹ kí ẹ tọ́pinpin—bíi ìrora tó ń burú sí i lórí àkókò, ìrora lẹ́yìn nǹkan oṣù, tàbí àwọn àmì tó ń dí yín lọ́wọ́ nínú iṣẹ́ ojoojúmọ́—kí ẹ lè bá dókítà sọ̀rọ̀ ní kedere sí i. Sana Pads pín àwọn àkíyèsí tó ṣeé lò lórí dídúró ní ìtura àti ní ìmúrasílẹ̀ pẹ̀lú pádì nǹkan oṣù tí a lè fọ̀ tí a sì tún lò ní àwọn ìyípo tó ń roni.
Ka ìtọ́sọ́nà náà: Nǹkan oṣù tó ń roni (dysmenorrhea) ṣàlàyéÀwọn àmì PMS àti ìṣàkóso rẹ̀
PMS lè ní ìyípadà ìmọ̀lára, ikùn wíwú, ọmú tó ń roni, ẹ̀fọ́rí, ìṣòro oorun àti ìfẹ́ oúnjẹ lílágbára, nígbà púpọ̀ ní àwọn ọjọ́ ṣáájú kí ẹ̀jẹ̀ tó bẹ̀rẹ̀ sí í ṣàn. Ojú-ìwé yìí ràn yín lọ́wọ́ láti mọ àwọn àpẹẹrẹ àkókò, ó sì ya PMS sọ́tọ̀ kúrò lára àwọn àìsàn mìíràn tó lè jọ ọ́. Ó tún ṣàlàyé àwọn ọgbọ́n tó ṣeé lò tó lè ṣèrànwọ́ fún àwọn ènìyàn kan (àṣà oorun, ìṣípòpadà, ìpìlẹ̀ oúnjẹ àti ìtọ́pinpin). Sana Pads fi àwọn ìmọ̀ràn ìgbèrò tó ṣeé lò kún un fún pádì nǹkan oṣù tí a lè fọ̀ tí a sì tún lò nígbà tí ẹ̀jẹ̀ díẹ̀ bá ń sẹ̀ ṣáájú nǹkan oṣù tàbí ní àwọn ọjọ́ tí àwọn àmì bá wà.
Ka ìtọ́sọ́nà náà: Àwọn àmì PMS àti ìṣàkóso rẹ̀Nǹkan oṣù tí kò déédé: ohun tó jẹ́ déédé àti ìgbà tí ó yẹ kí ẹ ṣàníyàn
Àwọn ìyípo tí kò déédé wọ́pọ̀ ní àwọn ipele ayé kan (bíi àwọn ọdún àkọ́kọ́ lẹ́yìn nǹkan oṣù àkọ́kọ́ àti perimenopause—àkókò ṣáájú ìdákẹ́ nǹkan oṣù), wọ́n sì lè ní ipa látọ̀dọ̀ másùnmáwo, ìyípadà ìwúwo ara, eré ìdárayá líle, tàbí àwọn àìsàn. Ìtọ́sọ́nà yìí ṣàlàyé ohun tí “àìdéédé” lè túmọ̀ sí (àkókò, àwọn ìyípo tí a fò, ẹ̀jẹ̀ díẹ̀díẹ̀ tó ń sẹ̀) àti àwọn ìyípadà tó yẹ kí dókítà wò—pàápàá tí ẹ̀jẹ̀ tó pọ̀ tàbí ìrora bá wà. Sana Pads fi àtòkọ ìtọ́pinpin tó rọrùn kún un tó dára fún àwọn tó ń lo pádì tí a lè fọ̀ tí a sì tún lò.
Ka ìtọ́sọ́nà náà: Nǹkan oṣù tí kò déédé: ohun tó jẹ́ déédé àti ìgbà tí ó yẹ kí ẹ ṣàníyànÌtọ́sọ́nà nǹkan oṣù àkọ́kọ́ fún àwọn ọmọbìnrin àti àwọn òbí
Nǹkan oṣù àkọ́kọ́ (menarche) lè dà ni láàmú láìsí ìmọ̀ kedere àti ìmúrasílẹ̀ tó ṣeé lò. Ojú-ìwé yìí ṣàlàyé ohun tí a lè retí, àwọn ohun èlò tó lè ṣèrànwọ́, bí a ṣe ń ṣàkóso nǹkan oṣù ní ilé-ìwé, àti bí a ṣe lè sọ̀rọ̀ nípa ìmọ́tótó àti ìkọ̀kọ̀ lọ́nà tó ń ṣètìlẹ́yìn. Ó tún ṣàlàyé ohun tó wọ́pọ̀ ní àwọn ọdún àkọ́kọ́, nígbà tí àwọn ìyípo lè má déédé. Sana Pads, olùṣe pádì nǹkan oṣù tí a lè fọ̀ tí a sì tún lò ní Nàìjíríà, pín àkópọ̀ tó ṣeé lò lórí àwọn àṣàyàn tí a lè tún lò àti ìpìlẹ̀ ìtọ́jú.
Ka ìtọ́sọ́nà náà: Ìtọ́sọ́nà nǹkan oṣù àkọ́kọ́ fún àwọn ọmọbìnrin àti àwọn òbíÌtọ́pinpin nǹkan oṣù: ìdí àti bí a ṣe ń ṣe é
Ìtọ́pinpin ràn yín lọ́wọ́ láti rí àwọn àpẹẹrẹ nínú àkókò, ìṣàn, ìrora, ìmọ̀lára àti àwọn ohun tó ń fà wọ́n—ó wúlò fún ìgbèrò àti fún ìpàdé pẹ̀lú dókítà. Ìtọ́sọ́nà yìí fi àwọn ọ̀nà tó rọrùn hàn (kàlẹ́ńdà, ohun èlò àkíyèsí lórí fóònù, tàbí ohun èlò ìtọ́pinpin pàtó) àti ohun tí a máa kọ sílẹ̀: ọjọ́ ìbẹ̀rẹ̀/ìparí, bí ẹ̀jẹ̀ ṣe pọ̀ tó, ẹ̀jẹ̀ dídì, àwọn àmì, àti àwọn ohun ìgbésí ayé bíi oorun àti másùnmáwo. Sana Pads fi àwọn ìmọ̀ràn ìtọ́pinpin tó ṣeé lò kún un fún àwọn tó ń lo pádì nǹkan oṣù tí a lè fọ̀ tí a sì tún lò, bíi kíkọ bí pádì ṣe yẹ kó fa omi tó àti àwọn ìyípadà ní gbogbo ìyípo yín.
Ka ìtọ́sọ́nà náà: Ìtọ́pinpin nǹkan oṣù: ìdí àti bí a ṣe ń ṣe éNǹkan oṣù lẹ́yìn ìbímọ: ohun tí a lè retí lẹ́yìn ìbímọ
Lẹ́yìn ìbímọ, ẹ̀jẹ̀ àti omi tó ń jáde (lochia) lè wà fún ọ̀pọ̀ ọ̀sẹ̀, ìpadàbọ̀ nǹkan oṣù sì yàtọ̀—pàápàá pẹ̀lú fífún ọmọ lọ́mú, ìdààmú oorun àti ìyípadà họ́mọ̀nù. Ojú-ìwé yìí ṣàlàyé ìyàtọ̀ láàrin ẹ̀jẹ̀ lẹ́yìn ìbímọ àti nǹkan oṣù àkọ́kọ́ yín, àwọn àkókò tó wọ́pọ̀, àti àwọn àmì tó lè nílò ìtọ́jú ìṣègùn kíákíá (bíi ẹ̀jẹ̀ tó pọ̀ gan-an tàbí àwọn àmì àkóràn). Sana Pads pín ìtọ́sọ́nà tó ṣeé lò lórí ìtura lẹ́yìn ìbímọ àti yíyan ààbò nǹkan oṣù lóde nígbà tí ara yín ń sàn.
Ka ìtọ́sọ́nà náà: Nǹkan oṣù lẹ́yìn ìbímọ: ohun tí a lè retí lẹ́yìn ìbímọNǹkan oṣù àti eré ìdárayá: ṣé ẹ lè ṣe eré ìdárayá nígbà nǹkan oṣù
Ọ̀pọ̀ ènìyàn lè ṣe eré ìdárayá nígbà nǹkan oṣù wọn, ṣùgbọ́n líle rẹ̀ àti ìtura lè dá lórí àwọn àmì, ìṣàn àti agbára. Ìtọ́sọ́nà yìí ṣàlàyé bí ìṣípòpadà ṣe lè kan ìrora ìkùn fún àwọn ènìyàn kan, àwọn eré ìdárayá tó sábà máa ń rọrùn, àti bí a ṣe lè yí ìdárayá padà ní àwọn ọjọ́ tí ẹ̀jẹ̀ pọ̀. Ó tún ní àwọn ìmọ̀ràn ìmọ́tótó tó ṣeé lò fún ibi eré ìdárayá, ìrìnàjò gígùn àti àpò eré. Sana Pads fi àwọn àkíyèsí tó ṣeé lò kún un lórí lílo pádì nǹkan oṣù tí a lè fọ̀ tí a sì tún lò fún eré ìdárayá, pẹ̀lú bí ó ṣe yẹ, bí afẹ́fẹ́ ṣe ń wọlé, àti ìṣe pípààrọ̀.
Ka ìtọ́sọ́nà náà: Nǹkan oṣù àti eré ìdárayá: ṣé ẹ lè ṣe eré ìdárayá nígbà nǹkan oṣùBí másùnmáwo àti ìgbésí ayé ṣe ń kan nǹkan oṣù yín
Másùnmáwo, oorun, ìrìnàjò, àìsàn, àwọn ìyípadà ńlá nínú ìṣe ojoojúmọ́ àti oúnjẹ lè kan àkókò ìyípo àti àwọn àmì. Àpilẹ̀kọ yìí ṣàlàyé ìdí tí ara lè fi fa ìtú ẹyin falẹ̀ (tí nǹkan oṣù sì falẹ̀ nítorí rẹ̀), àti bí a ṣe lè tọ́pinpin àwọn ohun ìgbésí ayé pẹ̀lú ẹ̀jẹ̀ àti àpẹẹrẹ ìrora. Ẹ ó tún kọ́ ìgbà tí ìyípadà lè jẹ́ ti ìgbà díẹ̀ àti ìgbà tí ó yẹ kí dókítà wò ó. Sana Pads fi àpẹẹrẹ ìwé ìkọsílẹ̀ ìgbésí ayé àti ìyípo tó rọrùn kún un, tó dára bí ẹ bá ń lo pádì nǹkan oṣù tí a lè fọ̀ tí a sì tún lò tí ẹ sì fẹ́ àkíyèsí ìṣàn tó kedere sí i.
Ka ìtọ́sọ́nà náà: Bí másùnmáwo àti ìgbésí ayé ṣe ń kan nǹkan oṣù yínÀwọn ìṣòro nǹkan oṣù gẹ́gẹ́ bí ẹgbẹ́ ọjọ́ orí
Ìrírí nǹkan oṣù sábà máa ń yí padà láàrin àwọn ipele ayé: àwọn ìyípo àkọ́kọ́ lẹ́yìn nǹkan oṣù àkọ́kọ́, àwọn ọdún ìbímọ, lẹ́yìn ìbímọ, àti àwọn ọdún tó ṣáájú ìdákẹ́ nǹkan oṣù (menopause). Ìtọ́sọ́nà yìí ṣàfihàn àwọn ìyípadà tó wọ́pọ̀ gẹ́gẹ́ bí ẹgbẹ́ ọjọ́ orí, ó sì tọ́ka sí ohun tó lè jẹ́ déédé àti ohun tó lè jẹ́ àmì láti wá ìmọ̀ràn ìṣègùn (bíi ẹ̀jẹ̀ púpọ̀ tó dúró, ìrora líle tuntun, tàbí ẹ̀jẹ̀ lẹ́yìn menopause). Sana Pads pín àwọn ìmọ̀ràn ìgbèrò tó ṣeé lò fún pádì nǹkan oṣù tí a lè fọ̀ tí a sì tún lò ní gbogbo ipele ayé, pẹ̀lú ilé-ìwé, iṣẹ́ àti ìṣe lẹ́yìn ìbímọ.
Ka ìtọ́sọ́nà náà: Àwọn ìṣòro nǹkan oṣù gẹ́gẹ́ bí ẹgbẹ́ ọjọ́ oríÀkópọ̀ àwọn àìsàn nǹkan oṣù
Àkópọ̀ yìí ṣàfihàn àwọn àìsàn nǹkan oṣù tó wọ́pọ̀ àti àwọn ọ̀rọ̀ tó jẹ mọ́ wọn tí ẹ lè rí lórí íńtánẹ́ẹ̀tì tàbí gbọ́ ní ilé ìwòsàn—bíi heavy menstrual bleeding (nǹkan oṣù tó pọ̀ jù), amenorrhea (àìrí nǹkan oṣù), abnormal uterine bleeding (ẹ̀jẹ̀ tí kò déédé láti inú ilé-ọmọ), PMS/PMDD, àti àwọn àmì tó jẹ mọ́ endometriosis. Ó ṣàlàyé bí àwọn dókítà ṣe sábà máa ń ronú nípa àwọn àmì (iye ìgbà, ìgbà tó pẹ́, iye, ìrora, àkókò) àti ìdí tí ìtọ́pinpin fi ṣe pàtàkì. Sana Pads fi àyíká tó ṣeé lò kún un lórí ṣíṣàkóso nǹkan oṣù ojoojúmọ́ pẹ̀lú pádì nǹkan oṣù tí a lè fọ̀ tí a sì tún lò nígbà tí ẹ ń wá ìdáhùn àti ìrànlọ́wọ́.
Ka ìtọ́sọ́nà náà: Àkópọ̀ àwọn àìsàn nǹkan oṣù
Àwọn Pádì Nǹkan Oṣù Wa Tí A Lè Fọ̀ Tí A Sì Tún Lò
Ẹ̀rí Àwọn Oníbàárà
Ẹ gbọ́ ohun tí àwọn oníbàárà wa ń sọ nípa àwọn ọjà wa.
Àwọn obìnrin káàkiri àgbáyé ń ra Sana
“Mo ti gbìyànjú oríṣiríṣi pádì tí a lè fọ̀ tí a sì tún lò, ṣùgbọ́n Sana yàtọ̀ fún dídára rẹ̀ tó ga, ìtùnú, àti bí ó ṣe ń pẹ́. A ṣe é pẹ̀lú ìrònú, ohun èlò rẹ̀ sì rọ̀ lára awọ mi. Yíyí padà sí Sana kò dín ipa mi lórí àyíká kù nìkan, ó tún ti dín ìnáwó mi kù lọ́jọ́ iwájú. Mo dúpẹ́ fún ojútùú tó ń pẹ́ yìí!”
“Ní àkọ́kọ́, ara mi kò gbà á láti lo pádì tí a lè fọ̀, mo pinnu láti gbìyànjú rẹ̀, sí ìyàlẹ́nu mi gidigidi, ara tù mí gan-an, ó sì rọrùn láti fọ̀, o tilẹ̀ lè máa ṣe iṣẹ́ ojoojúmọ́ rẹ láìbẹ̀rù pé ẹ̀jẹ̀ yóò ta sí aṣọ rẹ ní gbangba. Mo fẹ́ kí SANA PADS kú iṣẹ́ gidigidi!!”
“Mo fẹ́ràn pádì Sana tí a lè fọ̀ tí a sì tún lò gan-an! Wọ́n ń jẹ́ kí ara tù mí, kí ọkàn mi sì balẹ̀ nígbà nǹkan oṣù mi. Bákan náà, wọ́n ti dín owó àti wàhálà rírà pádì ìlò-ẹ̀ẹ̀kan lóṣooṣù kù gan-an. Mo kí Sana fún ṣíṣe irú ọjà àgbàyanu yìí – mo jẹ́ olùfẹ́ yín títí láé!”
“Sana Pad dára gan-an, ó ń jẹ́ kí ara tù ẹ́, kí o sì ní òmìnira, mo fẹ́ràn àwọn pádì yìí, àwọn ló dára jù lọ!”
“Rírà pádì ìlò-ẹ̀ẹ̀kan lóṣooṣù ń náni lówó gan-an, nítorí náà mo pinnu láti gbìyànjú Sana Pads. Ó yà mí lẹ́nu bí wọ́n ṣe rọ̀ tó, wọ́n sì ń ṣiṣẹ́ dáadáa fún àwọn ọjọ́ gígùn ní yunifásítì. Fífọ̀ wọ́n rọrùn, èmi kò sì tí ì ra pádì tuntun fún ọ̀pọ̀ oṣù, èyí sì ti dín ìnáwó mi kù. Mo tún fẹ́ràn pé wọ́n dára fún àyíká jù. Inú mi dùn láti ní àṣàyàn tí owó rẹ̀ ṣeé san, tí ó sì tún dára fún àyíká.”
“Mo ti gbìyànjú oríṣiríṣi pádì láti ọ̀pọ̀ ọdún wá, ṣùgbọ́n Sana pads yàtọ̀ ní tòótọ́. Láti ìgbà àkọ́kọ́ tí mo lò ó, mo rí ìyàtọ̀ — ó rọ̀ lára, ó ń fa omi gan-an, ara sì ń tù mí lọ́pọ̀lọpọ̀. Kódà ní àwọn ọjọ́ tí ìṣàn mi pọ̀ jù, Sana pads dúró dáadáa. Ohun tí mo tún fẹ́ràn ni pé afẹ́fẹ́ ń gba inú ohun èlò rẹ̀ kọjá, kò sì ní ìṣòro fún awọ ara. Tí ẹ bá ń wá pádì tí ó ní ìtùnú, ìgbẹ́kẹ̀lé, àti dídára pọ̀, mo gbà yín níyànjú gidigidi láti gbìyànjú Sana pads.”
Ìpele ààbò mẹ́ta
A kọ́ pádì Sana kọ̀ọ̀kan bí ètò aṣọ kékeré kan: ó rọ̀ níbi tó ti kan ara yín, ó ń fa omi ní àárín, a sì tì í pa nísàlẹ̀.
- Òkè kọ́tínì àti bamboo rírọ̀Ó rọ̀ lára awọ, afẹ́fẹ́ ń gbà á kọjá, ó sì ń yára fa ọ̀rinrin kúrò.
- Ìpele 2 sí 4 tí ń fa omi mu gan-anLáti No Wahala Pad tí ó tẹ́ẹ́rẹ́ dé Maxi Pad fún òru tí ẹ̀jẹ̀ pọ̀.
- Ẹ̀yìn PUL tí kì í jò, tí afẹ́fẹ́ ń gbà kọjáÓ ń há omi mọ́ inú, ó ń jẹ́ kí afẹ́fẹ́ kọjá. A fi bọ́tìnnì (snap) dè é.
Ẹ wo àwọn àpò wa lóríṣiríṣi
Àpò Premium Pad 3
Premium Pad 3 fún Ìṣàn Déédé, tí a fi òwú organic àti bámbù ṣe. Ó ń fa ẹ̀jẹ̀ dáadáa, kì í sì í jò. Gbogbo àpò kọ̀ọ̀kan ní àpò ọ̀fẹ́ tí omi kò lè wọ̀.
Àpò Maxi Pad 3
Maxi Pad 3 fún Ìṣàn Púpọ̀. Pẹ̀lú ìpele afikún méjì tó ń fa omi, Maxi Pad ni ọjà wa tó tóbi jù, tó sì ń fa omi jù. Ó wà pẹ̀lú àpò ọ̀fẹ́ tí omi kò lè wọ̀.
Àpò No Wahala Pad 4
No Wahala Pad 4 fún Ìṣàn Díẹ̀. Pẹ̀lú àwọn ìpele tó ń fa omi tí kì í sì í jò, ọjà yìí dára fún àwọn ọjọ́ 3-7. Ó ní àpò ọ̀fẹ́ tí omi kò lè wọ̀.
Àpò Premium Pad 5
Premium Pad 5 fún Ìṣàn Déédé, tí a fi òwú organic àti bámbù ṣe. Ó ń fa ẹ̀jẹ̀ dáadáa, kì í sì í jò. Gbogbo àpò kọ̀ọ̀kan ní àpò ọ̀fẹ́ tí omi kò lè wọ̀.
Àpò Maxi Pad 5
Maxi Pad 5 fún Ìṣàn Púpọ̀. Pẹ̀lú ìpele afikún méjì tó ń fa omi, Maxi Pad ni ọjà wa tó tóbi jù, tó sì ń fa omi jù. Ó wà pẹ̀lú àpò ọ̀fẹ́ tí omi kò lè wọ̀.
Àwọn Ìbéèrè Tí A Máa Ń Béèrè
Ìdáhùn sí àwọn ìbéèrè tó wọ́pọ̀ nípa pádì tí a lè tún lò àti ìtọ́jú nǹkan oṣù.
Kí ló dé tí ó fi yẹ kí n yan Sana Pads dípò àwọn pádì tí a ń dànù lẹ́yìn ìlò?
A fi àwọn ohun èlò tó dára, tí a lè tún lò ṣe Sana Pads. Ó jẹ́ ọ̀nà tó lè wà pẹ́, tó sì bá àyíká mu, dípò àwọn ọjà nǹkan oṣù tí a ń dànù. Ó rọ̀ lára, ó ń fa omi dáadáa, ó sì ń dín owó ná pẹ̀lú àkókò. Tí ẹ bá yan Sana Pads, ẹ ń ran dídín ìdọ̀tí pálásítíkì kù lọ́wọ́, ẹ sì ń gbádùn ìtura àti ìgbẹ́kẹ̀lé ní gbogbo ìyípo nǹkan oṣù yín.
Báwo ni mo ṣe lè lo Sana Pad pẹ́ tó kí n tó fọ̀ ọ́?
Sana Pad máa ń fún yín ní ìtura àti ààbò fún wákàtí 4 sí 8, ó sì dá lórí bí ẹ̀jẹ̀ yín ṣe ń ṣàn. Kí ara lè wà ní mímọ́ tónítóní, ẹ máa pààrọ̀ rẹ̀ ní wákàtí 4 sí 6 gbogbo - kí ẹ máa pààrọ̀ rẹ̀ léraléra ní àwọn ọjọ́ tí ẹ̀jẹ̀ ń ṣàn púpọ̀. Lẹ́yìn ìlò kọ̀ọ̀kan, ẹ fi omi tútù ṣan án, kí ẹ sì fi ọṣẹ fọ̀ ọ́. Tí ẹ bá tọ́jú rẹ̀ dáadáa, pádì kọ̀ọ̀kan á wà fún ọdún 2 sí 3.
Ṣé Sana Pads dára fún awọ ara tó tètè máa ń bínú?
Bẹ́ẹ̀ ni, a fi àwọn aṣọ tó rọ̀, tó ń jẹ́ kí afẹ́fẹ́ wọlé, tí kì í sì í fa àléjì ṣe Sana Pads, nítorí náà wọ́n rọ̀ lára yín. Wọn kò ní àwọn kẹ́místrì àti májèlé tó lè pa ni lára, tí a sábà máa ń rí nínú àwọn pádì tí a ń dànù, èyí sì mú wọn dára fún àwọn tí awọ ara wọn tètè máa ń bínú tàbí tí wọ́n ní àléjì.
Báwo ni mo ṣe lè fọ̀ kí n sì tọ́jú Sana Pads mi?
Ẹ fi omi tútù ṣan pádì yín lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ - omi gbígbóná máa ń jẹ́ kí àbààwọ́n ẹ̀jẹ̀ dì mọ́ aṣọ. Lẹ́yìn náà, ẹ fi ọṣẹ tí kò le fọ̀ ọ́, ní ọwọ́ tàbí nínú ẹ̀rọ, kí ẹ sì máa ṣan án títí omi yóò fi mọ́. Ẹ gbẹ ẹ́ tán pátápátá ní oòrùn tààrà, èyí tún máa ń pa àwọn kòkòrò àrùn. Ẹ jọ̀wọ́, ẹ yẹra fún ẹ̀rọ gbígbẹ aṣọ, bílíìṣì àti ọṣẹ ìtù aṣọ: wọ́n máa ń ba àwọn ìpele tó ń fa omi jẹ́. Tí ẹ bá tọ́jú Sana Pad báyìí, ó máa wà fún ọdún 2 sí 3.
Ṣé iye owó máa ń yí padà fún àwọn àṣẹ ríra tó tóbi?
Rárá. Ọjà kọ̀ọ̀kan ní iye owó tó dúró lórí àpò kọ̀ọ̀kan, bó ti wù kí àpò tí ẹ bá pàṣẹ pọ̀ tó. Ẹ lè ṣírò àpapọ̀ yín pẹ̀lú ẹ̀rọ ìṣírò iye owó wa. Fún àṣẹ ríra tó tóbi, ẹ kọ ọ̀rọ̀ sí wa tààrà, a ó sì fìdí owó ìfiránṣẹ́ múlẹ̀ pẹ̀lú yín kí ẹ tó sanwó.
Àkókò ti tó láti kópa
Kàn Sí Wa
Margaret Ochegbudu
Alákòóso Iṣẹ́ Ajé
