Lafiyar al'ada
Jagororin lafiyar al'ada: matakan zagayowa, alamomi, bin diddigi, sauye-sauye bayan haihuwa, da lokacin ganin likita—daga Sana Pads (Najeriya).
An ambace mu a
Lafiyar al'ada na nufin fahimtar zagayowar al'adarku, sanin abin da ya saba gare ku, da gane lokacin da wata alama ke buƙatar kulawar likita. Wannan sashe yana magana kan matakai huɗu na zagayowa, matsalolin da aka saba gani kamar zubar jini mai yawa ko marar tsari da al'ada mai ciwo, bin diddigi, PMS, sauye-sauye bayan haihuwa, da yadda damuwa da salon rayuwa ke shafar al'ada a Najeriya.
Dukkan jagorori a wannan batu
- Jagorar Al'ada ta Farko ga 'Yan Matan Najeriya da Iyaye: Duk Abin da Ya Kamata Ku Sani
- Al'ada Mai Yawan Jini: Dalilai da Hanyoyin Magani a Najeriya
- Al'ada Mara Tsari: Abin da Yake Daidai da Lokacin Damuwa a Najeriya
- Yadda Ake Magance Ciwon Mara na Al'ada ta Hanyoyin Halitta: Hanyoyin Samun Sauƙi da Aka Tabbatar ga Matan Najeriya
- Fahimtar Matakan Zagayowar Al'adarku: Cikakken Jagora ga Matan Najeriya
- Matsalolin Al'ada: Cikakken Jagora ga Matan Najeriya
- Al'ada Daidai da Al'ada Mai Matsala: Alamun da Kowace Mace a Najeriya Ya Kamata Ta Sani
- Ciwon Al'ada: Abin da Matan Najeriya Ya Kamata Su Sani Game da Dysmenorrhea
- Launukan Jinin Al'ada da Ma'anarsu: Cikakken Jagora ga Matan Najeriya
- Matsalolin Al'ada Bisa Shekaru: Abin da Ke Daidai ga Matan Najeriya a Kowane Mataki na Rayuwa
- Bin Diddigin Al'ada: Dalilin da Ya Sa Kowace Mace a Najeriya Za Ta Fara Yau
- AL'ADA DA MOTSA JIKI: ZA KU IYA YIN ATISAYE LOKACIN AL'ADA?
- Fahimtar PMS: Cikakken Jagora kan Magance Alamomin Kafin Al'ada a Najeriya
- Al'ada Bayan Haihuwa: Abin da Za Ku Yi Tsammani
- Yadda Damuwa da Salon Rayuwa Ke Shafar Al'adarku: Jagora ga Matan Najeriya
Shaidun Abokan Ciniki
Ku ga abin da abokan cinikinmu ke faɗa game da kayayyakinmu.
Mata a faɗin duniya suna sayen Sana
“Na gwada nau'o'in audugar mata mai wankewa da dama, amma Sana ta fi fice saboda ingancinta na musamman, jin daɗinta, da ɗorewarta. An tsara ta da tunani, kuma kayan suna da laushi ga fatata. Komawa ga Sana ba kawai ya rage tasirina ga muhalli ba, har ma ya cece ni kuɗi a dogon lokaci. Ina godiya da wannan mafita mai ɗorewa!”
“Da farko na ji ba daɗi da amfani da audugar mata mai wankewa, amma na yanke shawarar gwadawa, kuma abin mamaki sai na ga tana da daɗin sanyawa sosai kuma tana da sauƙin wankewa, har za ku iya gudanar da ayyukanku na yau da kullum ba tare da tsoron tabon jini a gaban mutane ba. Ina so in yi babbar jinjina ga SANA PADS!!”
“Ina matuƙar son audugar mata mai wankewa ta Sana! Tana sa ni jin natsuwa da walwala sosai lokacin al'adata. Ban da haka, ta rage kuɗi da wahalar sayen audugar jefarwa kowane wata sosai. Jinjina ga Sana da ta ƙirƙiri irin wannan kaya mai ban mamaki – zan kasance mai son ta har abada!”
“Sana Pad tana da kyau sosai, tana sa mutum ya ji daɗi da 'yanci, ina son wannan audugar, ita ce mafi kyau!”
“Sayen audugar mata ta jefarwa kowane wata ya yi ta cinye kuɗi da yawa, don haka na yi tunanin in gwada Sana Pads. Na yi mamakin yadda suke da laushi, kuma suna aiki da kyau a dogayen ranaku a jami'a. Wanke su abu ne mai sauƙi, kuma ban sake sayen sabuwar audugar mata ba tsawon watanni, abin da ya cece ni kuɗi. Ina kuma son cewa sun fi kyautata muhalli. Yana da daɗi a sami zaɓi da ke da araha kuma ya fi kyau ga muhalli.”
“Na gwada nau'o'in audugar mata da dama a cikin shekaru, amma Sana pads ta fi fice da gaske. Tun daga amfani na farko, na lura da bambancin — mai laushi ga fata, tana shan jini sosai, kuma tana da daɗin sanyawa matuƙa. Ko a ranakun da jinina ya fi yawa, Sana pads tana jurewa sosai. Abin da nake ƙara so shi ne yadda kayanta ke barin iska ta shiga kuma ba ya cutar da fata. Idan kuna neman audugar mata da ta haɗa jin daɗi, amincewa, da inganci, ina ba ku shawara sosai ku gwada Sana pads.”
Lokaci ya yi da za ku shiga ciki
Tuntuɓe Mu
Margaret Ochegbudu
Manajan Kasuwanci
